وصفة مصنوعة في ألاسكا مصنوعة من الآيس كريم والكعكة الإسفنجية والمرنغ.
تأكد من أن المثلجات والكعك مغطاة بالكامل بالمرنغ.
ماذا ستحتاج
- 2/3 كوب سكر
- 5 بياض بيض ، درجة حرارة الغرفة
- 1 كعكة الاسفنج طبقة
- 1 الشوكولاته الطوب ، والفراولة ، والآيس كريم الفانيليا أو النكهات الأخرى ، المجمدة بقوة جدا
كيف اعملها كيف اصنعها
- فاز بياض البيض حتى رغوي. أضيفي السكر تدريجياً إلى بياض البيض واضرب حتى يصبح المرينغ قممًا قاسية.
- قطع الكعكة الإسفنج أكبر قليلا من لبنة من الآيس كريم ، حوالي 1/2 بوصة أكبر على كل جانب. إذا كانت الكعكة عبارة عن حجم رغيف ، فقم بقطع لبنة الآيس كريم قليلاً.
- تُوزّع كعكة المرينغ على الآيس كريم والكعك ، مع الحرص على إغلاقها تمامًا بحيث لا تتعرض الآيس كريم.
- اخبز في 400 درجة حتى يصبح لون المرينغ بني فاتح.
انظر أيضا الشوكولاته كعكة الاسفنج
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 233 |
| إجمالي الدهون | 4 جم |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 1 غرام |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 409 ملغ |
| الكربوهيدرات | 43 جم |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 6 ز |