يمكنني استخدام الفلفل الحلو الحلو المذاق لإضافة القليل من زينغ إلى هذه الوصفة ، ولكن لا تتردد في استخدام المذاق الحلو المخلل أو الشبت المخلل المذاق. أي واحد سوف يعطي نكهة سلطة لطيفة.
ماذا ستحتاج
- 2 1/2 إلى 3 أكواب دجاج مطبوخ (مكعبات)
- 1/2 كوب من الكرفس (مكعبات)
- 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من البصل الأرجواني المفروم
- 1/4 إلى 1/2 كوب من المايونيز (أو أكثر ، حسب المذاق)
- 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- الفلفل داش
- 2 إلى 3 ملاعق صغيرة
- مذاق الفلفل الحلو (أو حسب الرغبة)
- اختياري: مزيج داش كاجون أو الكريول
- ملح داش (أو حسب الذوق)
- لفائف ساندويتش أو شرائح الخبز لمدة 6 إلى 8 شطائر
كيف اعملها كيف اصنعها
- يُمزج الدجاج مع الكرفس ، البصل ، 1/4 كوب المايونيز ، عصير الليمون ، الفلفل ، المذاق ، التوابل ، والملح.
- أضف المزيد من المايونيز ، حسب الحاجة.
- املأ ساندويتش القوائم أو شرائح الخبز مع الخليط.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) |
|---|
| سعرات حراريه | 222 |
| إجمالي الدهون | 16 غرامًا |
| الدهون المشبعة | 4 جم |
| دهون غير مشبعة | 5 غرام |
| كولسترول | 57 مجم |
| صوديوم | 160 ملغ |
| الكربوهيدرات | 1 غرام |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 17 ز |
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)