أنا أحب نكهة هذه الوصفة - وأنا لا أحب الموز!
خطوة اجهاد ضروري ، ولكن نوع من الألم. سوف يستغرق بعض الوقت لفرض الخليط من خلال المصفاة. ولكن إذا تخطيت هذه الخطوة ، فستكون هناك مجموعات من الموز في الكمة الجاهزة ، وهي ليست ممتعة.
ضعي لكمة في وعاء كبير و أحطيه بالكؤوس الصغيرة لمشروبات باردة باردة لحفلة. يمكنك أن تطفو حلقة الجليد في الوعاء إذا أردت. ضعي بعض الكرز المارشيني ، وشرائح الموز ، وقطع الأناناس في حلقة الجليد لجعلها جميلة.
ماذا ستحتاج
- 6 أكواب ماء
- 1-1 / 2 كوب سكر
- 5 الموز ناضج ، مقشر
- 1 (46 اونصة) يمكن أن عصير الأناناس غير محلى
- 1 (12 أونصة) يمكن المجمدة عصير البرتقال المركز ، إذابة
- 1 (12 أونصة) يمكن المجمدة عصير الليمون ، إذابة
- 2-1 / 2 ليتر زنجبيل أو 7-أب
كيف اعملها كيف اصنعها
1. في مقلاة كبيرة ، سخّن الماء والسكر إلى غليان. يرفع عن النار وتبرد تماما.
2. في وعاء كبير ، يهرس الموز ويمزج مع كوب من عصير الأناناس. استنزف هذا الخليط من خلال مصفاة شبكة وتجاهل المواد الصلبة المتبقية في المصفاة.
3. ثم أضيفي شراب السكر البارد والعصائر المتبقية (ليس الزنجبيل أو 7Up) إلى خليط الموز وحرك جيدا مع خفاقة سلك.
4. قم بتجميد وعاء الفريزر سعة 5-كوارتز مع التحريك مرة واحدة خلال عملية التجميد. ثم قم بتسمية الحاوية باسم الوصفة وتاريخ صنعها وتعليمات استخدامها.
5. للخدمة ، دع خليط الثقب المجمد يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 1-2 ساعة حتى يتم تخفيفه.
6. نقل الخليط إلى وعاء كبير لكمة ، وإضافة البيرة الزنجبيل. حرك المزيج برفق مع التحريك ، ولكن لا تحرك أكثر من اللازم أو ستفقد بعض من الكربنة.
يمكنك أيضا تقديم حصص فردية من هذا عن طريق تجفيف الخليط المتجمد إلى أكواب ، ملء 1/2 كامل ، ثم ملء ما تبقى من الطريق مع البيرة الزنجبيل أو 7 المتابعة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 58 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 2 ملغ |
| الكربوهيدرات | 15 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 0 ز |