بعد الحصول على بعض النصائح حول أجهزة iPod ، انضممت إلى عصر الوسائط المتعددة واشتريت مشغل MP3! لقد تم اكتشاف والاستمتاع ببعض من البودكاست الخلاط النباتي والخضاري الخبير هناك في أرض MP3. إليك بعضا من المفضلة إلي. كل ما هو متاح عبر شبكة الإنترنت أو iTunes.
01 من 06
إريك العشاءهذا واحد يحصل على تصويتي الأعلى بسبب التنوع الكبير في العرض. وبدلاً من التركيز على الأخبار أو الموسيقى أو المقابلات أو الطعام ، فإن المضيف إيريك ماركوس يخلطها كل أسبوع ، ونحصل على القليل من كل شيء بدءًا من مراجعات كتب الطبخ إلى الفوائد الصحية للأطعمة المختلفة بالإضافة إلى الكثير من الأخبار والمقابلات. إريك مؤلف منشور عدة مرات وخبير محترم في مجال التغذية النباتية والدعوة. يتراوح من 15-30 دقيقة.
02 من 06
إندي نباتي الأسرة
لم يكن ويد وجان دائما موصوفين بأنفسهم "الجرانولا الهبي - الهش". إنهم متوسطون أميركيون (ماذا يعني ذلك ، على أي حال؟) الذين عرفوا فوائد تناول الطعام النباتي ، وبعد أن فقدوا وزنًا مذهلاً ، لم ينظروا إلى الوراء أبداً. تحافظ العائلة بأكملها على الهواء مباشرة بينما تكتشف كل فوائد كونها خالية من اللحوم في وسط أمريكا الوسطى.
03 من 06
من السهل النباتيهذا الفيديو مدوّن ، لكنني أعتقد أنه لا يزال يستحق التضمين. كل حلقة قصيرة ولكنها حلوة في العادة لمدة أقل من عشر دقائق وتركز على إعداد وصفة نباتية سهلة. تعرف أنجيلا المضيفة ما لديها من مواد وتمتاز بمرحلتنا عبر وصفة بسيطة.
04 من 06
راديو نباتياعتادت ميغان وديريك أن تكونا زوجين سعيدين وهما الآن يستضيفان برنامج إذاعي معاً ومن الواضح أنهما بهما انفجار. لا قراءة السيناريو المخطوطة هنا! راديو النباتي هو مزيج متنوع من الأخبار والموسيقى وأكثر من ذلك. يكون التنسيق دائمًا مختلفًا بعض الشيء - فأنت لا تعرف أبدًا ماذا سيحدث بعد ذلك. من موقعه على شبكة الإنترنت: "راديو نباتي هو عرض عن الثقافة النباتية ؛ قضايا حقوق الحيوان ، النظام الغذائي النباتي .... البيئة ، والروحانية ، والسياسة ، ورقص السالسا." تستغرق العروض 30 دقيقة ، كل أسبوعين.
05 من 06
VegCast: نباتي البودكاستيميل برنامج VegCast إلى التركيز على الأخبار والتعليقات الإخبارية والقضايا الصحية ، بدلاً من المناصرة والمقابلات والموسيقى ، على الرغم من أنه يتم طرحها في المزيج من حين لآخر. إذا كنت تبحث عن استكشاف معمق وجدي للقضايا التي تؤثر على النباتيين والصحة النباتية ، فهذا هو البودكاست للاستماع إليه.
06 من 06
الغذاء النباتي للفكر من قبل الطهاة بسمفي كل حلقة ، يتناول الشيف والكاتبة كولين باتريك-غودرو أسئلة شائعة حول حقوق الحيوان ، والطعام ، والطهي ، والتغذية ، وكونه نباتيًا ، ويكشف عن الأساطير المحيطة بهم. تستغرق كل حلقة قابلة للتنزيل حوالي 15 دقيقة. مثالية لأولئك الذين يتعلمون أفضل (أو تذكر الأشياء الأفضل!) عن طريق الاستماع بدلا من القراءة.