ماذا ستحتاج
- 2-1 / 2 كوب دقيق
- 1-3 / 4 كوب سكر
- 1-1 / 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز
- 1-1 / 2 ملعقة صغيرة. صودا الخبز
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 4 بيضات
- 2 ملعقة صغيرة. فانيلا
- 1 (15 أوقية) يمكن أن اليوسفي والبرتقال ، واستنزفت
- 1/2 كوب من الزبد ، خففت
- 1/2 كوب زيت
- 1/2 كوب عصير برتقال
كيف اعملها كيف اصنعها
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. في وعاء كبير ، قم بخلط جميع المكونات وتخلط حتى تمتزج. ثم ينبض بسرعة متوسطة لمدة دقيقتين حتى يصبح الخليط أملس وناعم. رش 9 × 13 "عموم مع بخبز الخبز nonstick وصب الخليط في المقلاة.
يُخبز في درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 35-40 دقيقة ، حتى يصبح لون الكعكة بنيًا ذهبيًا ، ويعود إلى الخلف عند لمسه بإصبع ، ويبدأ في الابتعاد عن جوانب المقلاة. تبرد تماما على رف السلك.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 222 |
| إجمالي الدهون | 9 ز |
| الدهون المشبعة | 4 جم |
| دهون غير مشبعة | 3 جم |
| كولسترول | 67 ملغ |
| صوديوم | 397 مجم |
| الكربوهيدرات | 34 جم |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 3 جم |