هذا الانخفاض السهل جدا هو دائما ضربة ، وأنت تحتاج فقط إلى ثلاثة مكونات! قم بالسباحة على طول الطرف الآخر ، أو حفلة يومك في المنزل ، أو حفلة المكتب ، أو أي حدث آخر.
مع ثلاثة مكونات فقط قد تبدو بسيطة للغاية ، ولكن هذا يجعلها أكثر تنوعا. إضافة الكزبرة المفروم إلى هذا الانخفاض للحصول على نكهة إضافية ، واستخدام السالسا المفضلة لديك. وتشمل الإضافات الأخرى الممكنة الفلفل الحار الطازج أو الفلفل الحار المعلبة أو البصل المقلي المقلي أو الصلصة الحارة أو الطماطم مع الفلفل الأخضر. يُعد اللحم البقري المطحون ذو اللون البني والمصفى جيداً إضافة أخرى شائعة ، أو يجعله نقانق كبيرة.
خدمة هذا الجبن تراجع شعبية الحق من طباخ بطيء مع رقائق التورتيا أو رقائق الذرة لغمس.
أنظر أيضا
الجبن والسجق
سبايسي تشيلي كون كيوزو تشيز ديب
ماذا ستحتاج
- 16 أوقية
- جبن فيلفيتا ، مكعبة
- 1 جرة (16 أونصة) صلصة picante أو salsa
- اختياري: ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع مكعبات الجبن والسالسا في طباخ بطيء أو كروكبوت. يُغطّى المزيج ويُطهى على درجة عالية مع التقليب بين الحين والآخر حتى تُذاب مكعبات الجبن وتُخلط مع الصلصة ، حوالي ساعتين. يُضاف الكزبرة الطازجة بعد أن يذوب الجبن أو يخرجه.
- قدميها ساخنة ، من الطباخ البطيء ، مع رقائق التورتيا أو رقائق الذرة.
- ملاحظة: يمكن تغيير هذه الوصفة بإضافة فلفل تشيلي مفروم ، طماطم رو-تل بدلاً من السالسا ، عدد قليل من الصلصة الحارة ، أو إضافات أخرى.
- وصفة تجعل حوالي 1 لتر من الانخفاض.
نصائح والاختلافات
- أضف القليل من ملاعق الطعام من فلفل هالابينو الطازج المفروم أو البوبلينو أو الفلفل الأخضر اللذيذ إلى جانب الجبن المطبوخ والصلصة.
- أضيفي علبة صغيرة (حوالي 4 أونصات) من الفلفل الحار المفروم مع صلصة السالسا والجبنة.
- يُقلى نصف كوب من البصل المفروم والفليفلة الحلوة ويضاف إلى الوعاء مع الجبن والسلسا.
- قم بتقليب اللحم البقري المطحون أو السجق في مقلاة كبيرة وضعه على نار متوسطة. طهي الطعام حتى لم يعد اللحم الوردي ، مع التحريك باستمرار. أضف اللحم إلى الطباخ البطيء مع مكعبات الجبن والسالسا.
خدمة تراجع مع رقائق التورتيا ، ورقائق الذرة ، أو المفرقعات المتنوعة.
يجعل حوالي 24 إلى 36 حصص.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 52 |
| إجمالي الدهون | 2 غرام |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 8 ملغ |
| صوديوم | 383 ملغ |
| الكربوهيدرات | 4 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 4 جم |