أربعة أفكار عشاء سريعة وسهلة

مشغول لطهي الطعام؟ تعبت من اتخاذ التدريجي؟ لماذا لا تحقق من هذه الأفكار عشاء سريع وسهل؟ لا توجد تقنيات معقدة ، أو أوقات طهي طويلة ، أو عوامات كبيرة لتنظيف الطعام ، فكل ما عليك هو تناول طعام سريع ولذيذ.

• 01 من 04

  أكواب الخس دجاج حار
  هذه وصفة الدجاج لذيذة وصحية هي المفاجئة باستخدام الدجاج المشوية المطبوخة من السوق ، وسالسا مفحوص. التباين بين كؤوس الخس المقرمشة والرائحة ، والدجاج المطهو ​​بالتوابل رائع. يمكن تقديم وصفة الدجاج هذه كفاتح شهية أو طبق رئيسي.

• 02 من 04

  10 دقائق من الخضار الفلفل الحار
  لن تفقد اللحم في هذه الوصفة الفلفل الحار نباتي كبير. هذه الفلفل الحار الخضار صحية ولذيذة وسريعة.

• 03 من 04

  الاسكالوب مع الهليون
  هذا الاسكالوب مع وصفة الهليون هو طبق بسيط وأنيق. لديها فقط بعض المكونات ، وهي سريعة وسهلة التحضير. فالسكالوب والهليون هي مزيج رائع و صلصة زبدة النبيذ الأبيض تجلبهما معًا.

• 04 من 04

  من السهل دجاج بارميزان خبز
  هذا الدجاج البارميزان المبتكر لا يحتاج إلى الخبز ، ولا قلي ، ولا يستغرق سوى دقائق معدودة. بما أنه لا يوجد طلاء مقلي في وصفه الدجاج البارميزان فهو أقل بكثير من السعرات الحرارية والدهون. تقدم قشدة خبز الكراوتون خدمة مزدوجة من خلال النقع في العصائر والصلصة ، بالإضافة إلى تشكيل طبقة مقرمشة من الجبن المقرمشة.