الخوخ الصلصا

يشمل هذا الصلصا اللذيذة الخوخ الخوخ ، الطماطم ، البصل الأخضر ، الفليفلة الحلوة الحمراء ، عصير الليمون ، والتوابل ، إلى جانب السكر أو العسل إذا كنت تحب حليب الصلصا. يقدم هذا الصلصة اللذيذة مع الدجاج المشوي أو السمك أو شرائح لحم الخنزير.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. قم بخلط جميع مكونات السالسا ، وتذوق وإضافة السكر أو العسل إذا كنت تريد أن تكون السالسا أحلى قليلاً. انها حقا تعتمد على حلاوة الخوخ.
  2. يمكن استخدام بعض المانجو المفروم مع الخوخ في هذه الوصفة.
  3. اتركه لمدة 45 دقيقة أو ضعه في الثلاجة لبضع ساعات قبل التقديم.
  4. يقدم مع السمك المشوي أو الدجاج أو لحم الخنزير.

يجعل ما يكفي لمدة 4 إلى 6.

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 35
إجمالي الدهون 0 ز
الدهون المشبعة 0 ز
دهون غير مشبعة 0 ز
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 5 ملغ
الكربوهيدرات 9 ز
الألياف الغذائية 2 غرام
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)