يشبه برتقال برتقال مصغر ، يعتبر برتقال برتقال ذهبي حلوى شعبية خلال موسم السنة الصينية الجديدة ، لأنها رمز للازدهار للعام المقبل.
ماذا ستحتاج
- 1 غرام برتقال ذهبي
- 2 كوب سكر
- 1 كوب ماء (غليان)
كيف اعملها كيف اصنعها
- 1. استخدم السكين لقطع الشق على طرفي برتقال ذهبي اللون ، أو طعن البرتقال عدة مرات بإبرة (معقمة).
- في قدر متوسطة الحجم ، أضيفي السكر إلى الماء المغلي عند حرارة متوسطة مرتفعة ، مع التحريك. اعملي الحرارة إلى درجة منخفضة ، ثم غطّيها واتركها على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة ، حتى يذوب السكر.
- 3. أضف الفاكهة. يُترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة حتى يصبح برتقال برتقال ذهبي طري (ضع درجة الحرارة لأعلى أو لأسفل حسب الحاجة للإبقاء على نار هادئة ؛ يجب أن يكون وقت الطهي الكلي حوالي 45 دقيقة).
- وضع البرتقال الذهبي في الجرار ومبردة مختومة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 49 |
إجمالي الدهون | 0 ز |
الدهون المشبعة | 0 ز |
دهون غير مشبعة | 0 ز |
كولسترول | 0 ملغ |
صوديوم | 0 ملغ |
الكربوهيدرات | 13 غرام |
الألياف الغذائية | 0 ز |
بروتين | 0 ز |