من السهل مختلط التوت صلصة حلوى وصفه

تأخذ وصفة صلصة بيري الحلوة المختلطة هذه كل 25 دقيقة للاستعداد ويمكن تقديمها ساخنة أو باردة على بلينتس ، كعكة الجنيه ، الآيس كريم ، وأكثر من ذلك.

تعمل هذه الوصفة أيضًا مع التوت المجمد كما هو الحال مع التوت الطازج في الموسم ، والتي يمكن أن تشمل التوت ، الفراولة ، العنب البري ، التوت الأسود ، التوت البري ، التوت البري وغيرها. دع طعمك يكون دليلك.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. في قدر متوسطة الحجم ، قم بخلط 1 كوب من التوت الطازج أو المجمد ، كوب واحد من الفراولة الطازجة أو المجمدة ، 3/4 كوب من التوت الأزرق الطازج أو المجمد ، 3/4 كوب سكر و 1 ملعقة طعام من عصير الليمون الطازج ، وإحضار لينضج على نار متوسطة الحرارة حتى يذوب السكر ، حوالي 10 دقائق. يضبط السكر ، ويضاف حتى 1/4 كوبًا إضافيًا (أو حسب الرغبة) عند الضرورة ، ويطهى حتى يذوب.
  2. يُخلط مزيج التوت البري في الخلاط أو معالج الطعام ويعود إلى القدر ويترك على نار هادئة. أضف ملعقة طعام إضافية من عصير الليمون أو حسب الرغبة ، إذا لزم الأمر.
  1. أضف نصف كوب من التوت الطازج أو المجمد ونصف كوب من الفراولة الطازجة أو المجمدة و 1/4 كوب من العنب الطازج أو المجمد ، وأترك ​​حتى ينضج الصلصة. يمكن تقديم صلصة ساخنة أو باردة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 41
إجمالي الدهون 0 ز
الدهون المشبعة 0 ز
دهون غير مشبعة 0 ز
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 1 ملغ
الكربوهيدرات 10 غرام
الألياف الغذائية 3 جم
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)