Mostaccioli، Penne، أو Ziti مع صلصة اللحم

هذه الوصفة البطيئة للطبخ تجعل صلصة الطماطم اللحم سهلة الصنع ، وهي عبارة عن صلصة رائعة لمعطونة باستاكي الساخنة ، أو البينى ، أو المعكرونة الزيتية.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. السجق البني واللحم المفروم. استنزاف الشحوم. قم بخلط جميع المكونات ، باستثناء المعكرونة وجبنة البارميزان ، في وعاء الطهي البطيء.
  2. يُغطّى المزيج ويُطهى على LOW لمدة 6 ساعات ، ويُضاف القليل من الماء بالقرب من النهاية إذا كانت الصلصة تبدو سميكة جدًا.
  3. فقط قبل أن يتم الصلصة ، اطبخ المعكرونة الأكثر شيوعًا ، أو بيني ، أو زيتي في الماء المغلي المملح بعد تعليمات الحزمة.
  4. استنزف وقدمي المكرونة الساخنة مع الصلصة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 399
إجمالي الدهون 18 جم
الدهون المشبعة 6 ز
دهون غير مشبعة 8 ز
كولسترول 80 ملغ
صوديوم 417 مجم
الكربوهيدرات 31 ز
الألياف الغذائية 4 جم
بروتين 29 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)