السجق الايطالي لازانيا

هذه هي اللازانيا المفضلة للعائلة ، ومن المؤكد أنها ستكون ناجحة مع عائلتك. وصفة مصنوعة من السجق الإيطالي وصلصة الطماطم وجبن الموتزاريلا. انها سهلة للغاية ولذيذة.

استخدم سجق إيطالي حلو أو معتدل في الوصفة. للحصول على اللازانيا المفعمة بالحيوية ، استخدم السجق الإيطالي الساخن. لا تتردد في جعل اللازانيا مع لحم البقر المطحون أو الديك الرومي إذا كنت ترغب في ذلك.

أنظر أيضا
السبانخ لازانيا رول اليابس
لازانيا مع صلصة اللحم

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. السجق البني ببطء. استنزاف الدهون الزائدة. يُضاف الثوم والطماطم والريحان والأوريجانو و 1/1 ملعقة صغيرة من الملح ومعجون الطماطم.
  2. تُطهى على النار لمدة 30 دقيقة وتُضاف القليل من الماء إذا كانت سميكة جدًا.
  3. اطهي المعكرونة اللازانيا في الماء المغلي المملح حسب اتجاهات العبوة. نمزج بين جبن الريكوتا وجبنة البارميزان والبقدونس والبيض وملعقة صغيرة من الملح والفلفل في وعاء.
  4. ضع طبقة من المعكرونة في قاع صينية للخبز بحجم 9 أو 13 بوصة × 2 بوصة أو اللازانيا.
  1. تُغطى طبقة المعكرونة بطبقة من جبنة الموتزاريلا ثم تُسكب نصف مزيج الريكوتا فوق الموزاريلا. ملعقة نصف صلصة اللحم فوق طبقة جبنة الريكوتا. كرر الطبقات وتنتهي بجبنة الموزاريلا.
  2. أخبز لمدة 30 إلى 40 دقيقة في فرن 375 F.
  3. اسمح لوصفة اللازانيا بوضعها بضع دقائق قبل التقديم.

نصائح والاختلافات

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 405
إجمالي الدهون 25 جم
الدهون المشبعة 12 جم
دهون غير مشبعة 9 ز
كولسترول 183 ملغ
صوديوم 1،404 ملغ
الكربوهيدرات 22 جم
الألياف الغذائية 3 جم
بروتين 26 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)