الشاي الأخضر كاسوتيرا

Kasutera هي كعكة إسفنجية يابانية مصنوعة من مكونات قليلة. إنها وصفة لصنع كعكة على طراز kasutera.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. قم بتغطية السطح الداخلي لوعاء رغيف كبير أو صحنين رغيفين صغيرين مع ورق رق.
  2. اخلطي العسل في الحليب الدافئ ثم ضعيه جانباً.
  3. ينخل الدقيق ومسحوق الشاي الأخضر معًا عدة مرات ويوضع جانباً.
  4. اخفق البيض في وعاء كبير باستخدام خلاط يدوي كهربائي ، مضيفا السكر تدريجيا.
  5. ضع الوعاء فوق الماء الدافئ في وعاء كبير آخر.
  6. وعلاوة على ذلك ، خفقت البيض حتى تصبح صفراء فاتحة (أبيض تقريبا).
  7. سخن الفرن في 360 درجة فهرنهايت.
  1. مزيج خليط الحليب والعسل في الخليط.
  2. يُضاف الدقيق المنخل في الوعاء ويُمزج المزيج بلطف مع ملعقة.
  3. صب الخليط في مقلاة الرغيف واضغط على المقلاة برفق على الطاولة لتحرير أي فقاعات هواء.
  4. يُخبز في درجة حرارة 360 درجة فهرنهايت لمدة 10 دقائق تقريبًا ويُقلّ الفرن إلى 280-300 درجة فهرنهايت ويخبز لمدة 40 دقيقة تقريبًا أو حتى ينضج. لمعرفة ما إذا كانت الكعكة قد تمت ، أمسكها مع سيخ من الخيزران. إذا خرج سيخ نظيفًا ، فسينتهي.
  5. اقلب المقلاة إلى الأسفل على ورقة أو طبق طهي وأزل الوعاء من الكاسوترا.
  6. إزالة ورقة الرق وبرد kasutera.
  7. لفها مع غلاف بلاستيكي وتخزينها حتى اليوم التالي. طعمه أفضل في اليوم التالي.
  8. قطع kasutera إلى شرائح سميكة 3/4 بوصة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 241
إجمالي الدهون 6 ز
الدهون المشبعة 2 غرام
دهون غير مشبعة 3 جم
كولسترول 139 مجم
صوديوم 347 مجم
الكربوهيدرات 42 جم
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 6 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)