هذه النسخة من خبز الموز هي الوحيدة التي أصنعها الآن. انها مثالية - العطاء ، لذيذ ، ويعمل في كل مرة. إنه ليس الخبز السريع النموذجي الخاص بك ، ولكن يتم مثل الكعكة. تأكد من إلقاء نظرة على خطوة خطوة: خبز الموز قبل البدء.
ماذا ستحتاج
- 1/2 كوب من الزبد ، خففت
- 1/2 كوب سكر
- 1/4 كوب سكر بني
- 1 بيضة
- 2 ملعقة صغيرة. فانيلا
- 2 كوب دقيق
- 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز
- 1 ملعقة صغيرة. قرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة. صودا الخبز
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- كوب من الموز المهروس (حوالي موزان ناضجان)
- 3 ملاعق طعام مخيض اللبن
كيف اعملها كيف اصنعها
1. سخن الفرن إلى 350 درجة. يُرشّ وعاء رغيف بحجم 9 × 5 إنش مع خبز بخاخ غير لاصق يحتوي على الطحين ويوضع جانباً .زبدة الزبدة مع 1/2 كوب من السكر والسكر البني حتى يصبح خفيفاً ورقيقاً. يضاف البيض والفانيلا ويُضرب جيداً. يُخلط الدقيق مع مسحوق الخَبز ، القرفة ، صودا الخبز يمزج الموز مع زبدة اللبن في وعاء صغير.
2. يضاف الدقيق بالتناوب مع خليط الموز / خليط اللبن إلى خليط الزبدة مع التقليب بعد كل إضافة حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط في المقلاة المحضرة. الجمع بين 1/2 ملعقة شاي. القرفة مع 2 ملعقة كبيرة. السكر ، وتخلط جيدا ، ورش على الخليط.
3. اخبز في فرن 350 درجة لمدة 45 دقيقة إلى ساعة واحدة. أزل خبز الموز من الفرن ، ثم أخرجه من المقلاة واتركه على رف السلك. قم بتخزين خبز الموز في كيس بلاستيكي.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 213 |
| إجمالي الدهون | 11 جم |
| الدهون المشبعة | 6 ز |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 46 ملغ |
| صوديوم | 376 مجم |
| الكربوهيدرات | 28 غرامًا |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 2 غرام |