هذا لحم الخنزير سحبت من السهل جدا ومريحة لإعداد وطهي في طباخ بطيء. يقدم لحم الخنزير المبشور على الكعك المحمص مع سلو والمخللات وصلصة الشواء الإضافية.
وصفات ذات صلة
سحبت لحم الخنزير ، ونمط كارولينا الشمالية
من السهل الشواء لحم الخنزير السندويشات
ماذا ستحتاج
- 1 مشوي لحم الخنزير
- 1 إلى 2 ملاعق طعام تشويش (ستيك أو برجر أو دجاج حار)
- 2 ليمون (عصير ، أو حوالي ربع كوب من عصير التفاح)
- 2 بصل متوسط (شرائح)
- 1 فلفل أخضر (أخضر ، بذر ، مفروم فرمًا)
- 2 إلى 3 كوب صلصة الشواء (أو حسب الرغبة)
كيف اعملها كيف اصنعها
- ضع حوالي نصف البصل في الطباخ البطيء. ضع لحم الخنزير المشوي على البصل ورشي بسخاء مع بهار الشواء. أعلى مع البصل والفلفل المتبقية ورذاذ مع عصير الليمون.
- تغطية وطهي الطعام على HIGH لمدة 6 ساعات.
- إزالة المشوي والخضروات وأجاد. تجاهل العصائر وإرجاع لحم الخنزير تمزيقه إلى طباخ بطيء. أضف صلصة الشواء ، ثم غطّيها واطهيها على LOW لمدة ساعة تقريبًا.
- يقدم على الكعك المحمص مع كولسلو والمخللات.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 261 |
| إجمالي الدهون | 8 ز |
| الدهون المشبعة | 3 جم |
| دهون غير مشبعة | 3 جم |
| كولسترول | 46 ملغ |
| صوديوم | 970 ملغ |
| الكربوهيدرات | 32 ز |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 14 ز |