يخبز هذا الإسكافي الخوخ السهل مع طبقة بسيطة من الكعك ومعبأة بسكر القرفة. الخوخ المعلب يجعل هذا الإسكافي الخوخ إعداد سريع وسهل ، وهو حلوى لذيذة يمكنك الاستمتاع بها في أي وقت من السنة.
الخوخ الإسكافي هو الحلوى الجنوبية المثالية. إنها الحلوى المثالية لطهي الطعام أو احتفال الرابع من يوليو. خدمة الإسكافي الدافئ مع مغرفة من الآيس كريم أو رذاذ مع كريم.
ماذا ستحتاج
- يمكن 1 (29 أوقية) شرائح الدراق في شراب
- 1 (15 أونس) يمكن أن تقطع الخوخ في شراب
- 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
- 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
- 1 ملعقة طعام نشا الذرة
- 1/2 كوب سكر
- 1 كوب دقيق
- 1 1/4 ملاعق صغيرة من مسحوق الخبز
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 1 بيضة كبيرة ، تم ضربها
- 1/4 كوب حليب
- 5 ملاعق طعام زبدة مذابة ، مقسمة
- 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 2 ملعقة صغيرة من السكر المحبب المخلوط مع 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
كيف اعملها كيف اصنعها
- سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت (180 درجة مئوية / غاز 4). زبده طباخه 11-by-7-inch أو 9-inch مربع الخبز.
- استنزاف الخوخ ، حجز الشراب. اجلس جانبا.
- إرم الخوخ مع القرفة وجوزة الطيب.
- في وعاءٍ يُخلط 3/4 كوب من الشراب مع نشا الذرة. يقلب حتى يمزج جيدا ؛ ضجة في الخوخ.
- ترتيب الخوخ في صحن الخبز المعدة.
- امزج 1/2 كوب من السكر والطحين ومسحوق الخَبز والملح في وعاء متوسط ؛ يقلب لخلط دقيق.
- في وعاء صغير اخفقي البيض والحليب و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة ومستخلص الفانيلا.
- يُضاف مزيج البيض إلى المكونات الجافة ويُحرّك المزيج حتى يصبح ناعماً. الخليط سيكون قاسي.
- باستخدام ملعقة ، اسقاط الخليط بالتساوي على الخوخ (ستنتشر تحتل المرتبة الاولى لأنها تخبز).
- نضيف المزيج المتبقي من المزيج المتبقي من الزبدة ثم نرش بسكر القرفة.
- يُخبز الطبق في الفرن المسخن مسبقاً لمدة تتراوح بين 35 و 45 دقيقة ، حتى يصبح لونه بني اللون.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 284 |
| إجمالي الدهون | 13 غرام |
| الدهون المشبعة | 6 ز |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 134 مجم |
| صوديوم | 305 ملغ |
| الكربوهيدرات | 38 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 7 جم |