شيري كراب كراب صوص

استعملي القليل من صلصة كراب السروخي اللذيذة والغنية هذه لفستان السمك المشوي أو المشوي أو المأكولات البحرية ، أو رشي بعض الطماطم المقلية الخضراء أو شرائح الباذنجان لتقديم فاتح شهية أو طبق جانبي مختلف بشكل رائع.

انها صلصة كبيرة لديك في متناول اليد. جعل اضافية وتجميدها في حاويات صغيرة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. تذوب الزبد في قدر على نار خفيفة. ضجة في الدقيق والبصل والبقدونس. اطهي لمدة خمس دقائق.
  2. يضاف الشيري ولحم القبقب إلى خليط الدقيق. تدريجيا إضافة كريم ، مع التحريك باستمرار. ضجه في توابل الكاجون ومعجون الطماطم. ينضج لمدة 5 دقائق لتقليل قليلا.
  3. تذوق وتعدل التوابل ، مع إضافة الملح والفلفل ، إذا لزم الأمر.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 296
إجمالي الدهون 26 ز
الدهون المشبعة 16 غرامًا
دهون غير مشبعة 7 جم
كولسترول 85 ملغ
صوديوم 322 ملغ
الكربوهيدرات 10 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 6 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)