تصنع هذه الكرمة من سمك السلمون مع الجبن والسلمون المعلب ، بنكهة الفجل والشبت. الكرة مغلفة بالجوز المفروم والجوز.
خدمة هذا انتشار لذيذ مع المفرقعات متنوعة.
ماذا ستحتاج
- 1 (8 أوقية.) حزمة الجبن كريم (خففت)
- 1 ملعقة طعام عصير ليمون طازج
- ملعقة كبيرة من البصل (مفرومة فرماً أو مفرومة)
- 1 ملعقة صغيرة
- الفجل جاهز
- 1/8 ملعقة صغيرة
- الملح اندفاعة
- الفلفل داش
- داش الثوم المسحوق
- 1 يمكن (15-1 / 2 أوقية.) سمك السلمون
- 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج (المفروم)
كيف اعملها كيف اصنعها
- في وعاء خلط مع خلاط كهربائي ممسك باليد بسرعة متوسطة ، يربك الجبن ، وعصير الليمون ، والبصل ، والفجل ، والشبت ، والملح ، والفلفل ، ومسحوق الثوم حتى تمتزج بشكل جيد.
- استنزاف وسلمون تقشر ، وإزالة الجلد والعظام. يُخفق المزيج في خليط الجبن بالسرعة المنخفضة حتى يمتزج جيداً.
- البرد حتى حازما بما يكفي للتعامل.
- الشكل في الكرة مع اليدين المبللة.
- يُمزج البقدونس المفروم مع الجوز المفروم أو البقان. لفة الكرة في الخليط على معطف تماما.
- غطّه وافرده لمدة ساعة على الأقل قبل وقت التقديم.
- العمل مع المفرقعات.
جبن موزعة
الخرشوف تراجع مع الفلفل الاحمر المحمص
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 214 |
إجمالي الدهون | 16 غرامًا |
الدهون المشبعة | 7 جم |
دهون غير مشبعة | 4 جم |
كولسترول | 65 ملغ |
صوديوم | 144 مجم |
الكربوهيدرات | 4 جم |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 15 جم |