كروكبوت الفلفل محشوة بالفاصوليا السوداء والأرز

ويظهر الأرز والفاصوليا السوداء والطماطم في هذه الفلفل المحشو ، إلى جانب الذرة وتصدر الجبنة الممزقة. إنها بديل لطيف من اللحم البقري المطحون الكلاسيكي والفلفل المحشو بالأرز ، والطباخ البطيء يجعل الطهي سهلاً. أو جرب هذه الفلفل المحشو باللحم البقري المطحون والبقوليات .

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. في وعاء يخلط المكونات ، ما عدا 1/4 كوب من الجبن والفلفل.
  2. الفلفل الحار مع الخليط.
  3. ترتيب الفلفل في طباخ بطيء ، تكديس بضعة على القمة إذا لزم الأمر.
  4. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6 إلى 8 ساعات.
  5. يُرشّ مع ربع كوب من الجبن المتبقي قبل حوالي 20 دقيقة.

يجعل 6 حصص.