7 خطوات لمساعدتك في إنشاء خطة وتوفير الوقت
التسوق البقالة هي واحدة من تلك المهام حيث تتقاطع إدارة وتنظيم الوقت بوضوح. إذا كنا صادقين ، فنحن نقضي وقتًا أطول في متجر البقالة مما ينبغي لنا:
- لقد قضيت رحلات عطلة نهاية الأسبوع دون هدف إلى أعلى وأسفل كل ممر دون قائمة.
- يتوقف الأسبوع عند محل البقالة في الطريق إلى المنزل من العمل. عادة ما يتبع هذه الرحلة أحد أفراد العائلة ينادي بطلب " ما هو العشاء؟"
- رحلات الطوارئ إلى المتجر عندما تكتشف أنك خارج المكونات الأساسية مثل الخبز أو الحليب أو طعام الكلاب. نعم ، حتى روفر تتوقع أن تغذي يوميا.
ما أمي تعمل على القيام به؟ هذا هو المكان الذي تدخل فيه المنظمة الصورة. والقليل يقطع شوطا طويلا.
فيما يلي كيفية تنظيم تسوق البقالة في ساعة واحدة
الخطوة الأولى: خطط وجباتك الأسبوعية
ماذا يوجد للعشاء؟ للمساعدة في الإجابة عن هذا السؤال ، قم بإنشاء قائمة رئيسية تتكون من 12-14 وجبة كاملة تحبها عائلتك مثل:
- اسباجيتي ، صلصة اللحم وسلطة.
- سندويشات التاكو الدجاج والفاصوليا السوداء والأرز.
- الدجاج المشوي ، والذرة على قطعة خبز والفاصوليا الخضراء.
- لحم الخنزير المتن ، الأرز والقرنبيط على البخار.
- أو اطلب من عائلتك ما هي وجباتهم المفضلة ، ولا يمكنهم قول شيء موجود بالفعل في القائمة.
من هذه القائمة ، اختر خمس أو ست وجبات أسبوعيًا للتسوق. قم بإعداد قائمة بالمكونات التي ستحتاج إلى وضعها في قائمة مشترياتك من البقالة الأسبوعية.
الخطوة الثانية: إنشاء قائمة
احتفظ بلوحة ولوح أو لوح أبيض في منطقة مركزية من مطبخك. هذا لك ولعائلتك لتدوين ما نفدت منه خلال الأسبوع.
قم بتدريب أفراد عائلتك لإضافة عناصر إلى هذه القائمة عند فتح آخر عنصر في عنصر معين بدلاً من ذلك عند الانتهاء من ذلك.
إذا كنت ترغب في نقل مؤسستك إلى المستوى التالي ، ففكر في وضع العناصر بالترتيب وفقًا لتصميم الممر في متجر البقالة. على سبيل المثال ، تسلسل الممر البقالة الخاص بي هو كما يلي:
- الممر 1: الخبز ، الخبز ، الكعك الإنجليزية ، البسكويت
- الممر 2: الفواكه المعلبة والخضروات والحساء
- الممر 3: الحبوب ، القهوة ، الشاي
- الممر 4: السكر والدقيق والتوابل ولوازم الخبز
- الممر 5: المعكرونة وصلصة المعكرونة والأرز والمعكرونة
- الممر 6: مواد التنظيف وغسيل المنظفات
وما إلى ذلك وهلم جرا.
الخطوة الثالثة: مراجعة قسائمنا في المنزل
إذا قمت بقص الكوبونات ، فقارنها بقائمة التسوق الخاصة بك وأنت في المنزل. من الأسهل تنظيم القسائم على طاولة المطبخ بدلاً من تسجيل الخروج أو أثناء دفع عربة التسوق لأعلى وأسفل الممرات. لا يزال بإمكانك استخدام منظم القسائم معك في حال رأيت عنصرًا يستحق القسيمة غير موجود في قائمتك.
الخطوة الرابعة: اعثر على الوقت المناسب للتسوق
الآن بعد أن أصبحت منظمًا ، يمكنك تحديد الوقت الأمثل لرحلتك الأسبوعية إلى متجر البقالة أو يمكنك اختيار توصيل البقالة إليك.
الأوقات التي يجب تجنبها:
- المساء ما بين الخامسة مساء والساعة الثامنة مساء.
- السبت من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً ؛ و
- بعد ظهر يوم الأحد - في حين أن المتاجر قد تكون أقل ازدحاما ، ستجد أيضا الكثير من الرفوف الفارغة بعد اندفاع السبت.
جرب الأوقات المثلى الأخرى حتى تعثر على واحدة تناسبك. على سبيل المثال: لقد وجدت أفضل الأوقات في متجر البقالة المحلي ليوم الخميس مساء أو في وقت مبكر من صباح السبت.
إذا كان التوجه إلى محل البقالة يستهلك الكثير من الوقت في البحث عن خدمات توصيل الأغذية المحلية مثل Peapod أو Blue Apron أو Hello Fresh ، فلا شيء يدقق في تنظيم الطعام الذي تحتاجه ثم أخبر أحدهم بأن يقدمه لك! ولكن إذا لم تتمكن من الالتزام بهذا الخيار ، فلنستمر في خطتنا.
الخطوة الخامسة: قم بالالتزام برحلة متجر للبقالة
إذا كان توفير الوقت هو أحد أهدافك الأساسية ، عليك الالتزام بمتجر بقالة واحد للأسباب التالية:
- غالبًا ما لا تؤتي ثمار الأسعار المنخفضة في المتاجر المتعددة ثمارها. أنت تنفق أكثر في الوقت والبنزين من المدخرات.
- عندما تتسوّق في المتجر نفسه مرارًا وتكرارًا ، ستتعلّم أين كل شيء يساعدك على حصر الدقائق الثمينة في وقت تسوق البقالة.
الخطوة السادسة: حافظ على تنظيم سلة التسوق الخاصة بك
عند التسوق ، حدد أكبر سلة متوفرة.
قسّم العربة بشكل عقلي إلى الأرباع على النحو التالي:
- البضائع المعلبة
- العناصر المعبأة والمعبأة مسبقًا
- منتجات الألبان والجبن واللبن واللحوم والمأكولات المجمدة
- المنتجات الطازجة والفواكه
عندما تضع البقالة على الناقل عند الخروج ، ضع العناصر معا واطلب أن يتم تغليفها بهذه الطريقة أيضًا:
- سوف تتجنب صناديق الحبوب المبللة لأنهم كانوا محمولين بالخضروات المجمدة ، ولن تغرق السلع المعلبة الخاصة بك في الموز (حيوان أليف شخصي).
- كما يمكنك توفير الوقت في وضع المواد الغذائية الخاصة بك بعيدا حيث سيتم تخزين جميع خزائن المطبخ والثلاجة والمجمدات معًا.
الخطوة السابعة: شراء خبز إضافي وحليب
العديد من الرحلات الإضافية إلى متجر البقالة خلال الأسبوع هي للخبز والحليب. حل هذه المشكلة عن طريق شراء أكثر مما تحتاجه أثناء رحلات التسوق الأسبوعية. حتى إذا كان غالون الحليب أو رغيف الخبز في بعض الأحيان سيء قبل استخدامه ، فإن الوقت الإضافي الذي ستوفره سيكون ذا قيمة.
حرره إليزابيث ماكغري