صب Tinctures DIY
ليس كل الصبغات يجب أن تصنع بالكحول. قد تحاول تجنب حتى بضع قطرات من الكحول التي توفرها الصبغة القياسية ، أو يتم تأجيلها من طعم الكحول بما يكفي للتدخل في بروتوكول العشبية. جعل بعض الصبغات الخاصة بك مع الخل بدلا من ذلك ، وتجنب أي مشاكل تنشأ مع استخدام قاعدة الكحول.
هل الصبغات الخل هي نفسها كالكحول؟
صبغات الخل هي نفسها في أنها طريقة للحصول على الجزء الطبي من العشبة في جسمك.
صبغات الخل فعالة بنفس القدر ، ولكنها ليست بالضبط نفس الشيء. صبغات الخل لها فترة صلاحية أقصر بكثير ، وهي أقل قوة. هذا لا ينبغي أن يثبطك. صنع الصبغات من أي نوع هو مجرد دواء جيد. إن صنع صبغات الخل يضمن فقط أنك لا تعمل مع الكحول (وهو أمر رائع إذا لم يكن لديك إمكانية الوصول إليه) و / أو كنت تستخدم الصبغة الناتجة للأطفال أو الأشخاص الذين يريدون فقط تجنب الكحول لأي سبب من الأسباب.
سبب آخر جيد لاستخدام صبغة الخل ، هو أنه يمكنك جعل أشياء أخرى معها. في منزلنا ، أستخدم صبغة goldenrod / الخل طوال فترة الشتاء. أسكبها على الخضار المطهو على البخار والثوم. حتى أصغر عالبي الأعشاب الصغار في العائلة يوافق على أن الخضر يذهبون إلى الطبق أولاً. انهم فقط هذا لذيذ!
استخدم صبغة الخل الممزوجة بالعسل أو شراب القيقب وتسخن في مقلاة حتى تصبح سميكة قليلاً.
صب هذا على الخضار المحمص لإضافة المغذيات الدقيقة والبناء المناعي لهذا الطبق الشتوي المبهج.
أنا أيضا استخدام صبغة الخل كقاعدة لمشروب ساخن للأطفال والبالغين مع نزلات البرد. الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من صبغتك الخل المفضلة (مرة أخرى ، وأنا أحب goldenrod والخل) وملعقة من العسل الخام في قدح.
املأها بماء ساخن (ولكن ليس غليانًا). اثارة ورشفة. هذه طريقة رائعة لمساعدة شخص عزيز على الشعور بالتحسن.
الصعوبة: سهل
الوقت المطلوب: أسبوعان
إليك الطريقة:
- ملء الحاويات الزجاجية الخاصة بك مع الأعشاب الجافة
- صب خل التفاح على الأعشاب ، حتى يتم غمرها بالكامل.
- كاب بإحكام.
- قم بتسمية صبغتك بالمحتويات والتاريخ الذي بدأت فيه.
- كل يوم ، هز صبغتك لتحريك المحتويات.
- بعد أسبوعين ، ترهق صبغتك إذا رغبت في ذلك. كثيرا ما أجهد ما يكفي لملء قنينة القطارة وترك الباقي من الخل في الحاوية الأصلية إلى حين الحاجة.
- تخزينها في مكان بارد ومظلم.
نصائح:
- استخدام خل التفاح الخام إذا كان ذلك ممكنا. خل التفاح الذي يحتوي على الأم إذا كان الخام غير متوفر.
- تجنب الخل الأبيض.
- استخدم الأعشاب الجافة فقط.
- صبغات الخل لها عمر افتراضي يبلغ عام واحد.
ماذا تحتاج:
- جرة زجاجية أو الجالون الجرار
- خل التفاح (الخام إن أمكن)
- الأعشاب المجففة
- غطاء مناسب ضيق