محلية الصنع الجرانولا الكوكيز

بسيطة ومتعددة الاستخدامات ، هذه وصفة كعكة الجرانولا محلية الصنع هي علاج صحي يستمتع به الجميع. اشترى بعض متجر اشترى الجرانولا أو جعل الجرانولا في المنزل. رمي في بعض الزبيب أو استخدام العنب البري أو التمور المفروم - الاحتمالات لا حصر لها!

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. سخن الفرن على 350 درجة فهرنهايت.
  2. ورقة الخبز الخفيف الشحوم الخبز .
  3. في وعاء صغير مع خفاقة سلك ، قم بخلط الطحين ، صودا الخبز والملح. اجلس جانبا.
  4. كريم الزبدة والسكر. إضافة البيض والجمع تماما. إضافة الحليب والجمع.
  5. مزيج في خليط الدقيق. ضجة في الجرانولا والفواكه المجففة.
  6. إسقاط من خلال تكويم teaspoonsful ، 2 بوصة بصرف النظر على ورقة الخبز المعدة. خبز لمدة 11-14 دقيقة.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 107
إجمالي الدهون 8 ز
الدهون المشبعة 6 ز
دهون غير مشبعة 2 غرام
كولسترول 19 ملغ
صوديوم 133 مجم
الكربوهيدرات 8 ز
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)