أخبار رائعة. من السهل صنع كراميل التفاح في المنزل! هذه الوصفة سريعة وبسيطة ، لذلك فهي مثالية لتخفق عندما تكون في وقت قصير ، أو لمساعدة الأطفال الصغار.
بمجرد أن تتعلم الوصفة الأساسية ، يكون من السهل تخصيص التفاح. قم بوضعها في الشيكولاتة ، أو غمسها في الفول السوداني ، أو ضعيها فوقها مع الرشات ، أو جوز الهند ، أو قطع الحلوى المفضلة لديك!
ماذا ستحتاج
- 5 ناضجة ، والتفاح الأحمر
- 1 جنيه رخامي ، شراء الكراميل
- 2 ملعقة طعام ماء
- 1/2 كوب من الفول السوداني المفروم
- 5 أسياخ خشبية
كيف اعملها كيف اصنعها
1. تبدأ بغسل التفاح وإزالة سيقانهم. عصا أسياخ خشبية بشكل آمن في نهاية الجذعية من التفاح. ضع الفول السوداني المفروم في وعاء. غطاء ورقة الخبز مع احباط ورذاذ احباط مع رذاذ الطبخ nonstick.
2. تغلي بعض الماء في قاع المرجل المزدوج. قم بفك الكراميل وضعه في أعلى الغلاية المزدوجة مع ملعقتين من الماء.
3. ضع المقلاة مع الحلوى فوق الماء المغلي.
دعها تسخن ، وحركها بلطف حتى يتم تسخينها بالكامل وسلس.
4. إزالة الكاراميل من الحرارة. تراجع التفاح واحد في وقت واحد في الكرمل المنصهر ومعطف لهم.
5. غمس قيعان التفاح في الفول السوداني المفروم ، ووضع كل التفاح على ورقة الخبز المبطنة بورق الفويل. تبرد التفاح في الثلاجة حتى يتم تعيين الكرمل.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 199 |
| إجمالي الدهون | 8 ز |
| الدهون المشبعة | 1 غرام |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 5 ملغ |
| الكربوهيدرات | 33 ز |
| الألياف الغذائية | 7 جم |
| بروتين | 4 جم |