معجون الزيتون وصفة

استخدم وصفة عجينة الزيتون في صورة بهار ، أو كسرة البسكويت ، أو مع الباستا أو صلصة السلطة للحصول على نكهة رائعة. هذا المعجون هو وسيلة رائعة لرفع الحساء أو اليخنة. يمكنك نشره على البسكويت أو الخبز الفرنسي ، أو إضافته إلى الباستا أو البويضات ، أو مزجها مع صلصة الخل لخلق صلصة فريدة من نوعها أو صلصة للخبز المطهو ​​على البخار. استخداماتها غير محدودة وتستمر لمدة 6 أشهر في الثلاجة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. ضع الزيتون في مصفاة واشطفه جيدًا تحت الماء الجاري البارد. إزالة الحفر من الزيتون وتجاهل.
  2. في وعاء من معالج الطعام ، قم بخلط الزيتون المحمر ، البصل ، الكبر ، اوريجانو ، زيت الزيتون ، الخل ، وقشر الليمون. عملية لاتساق الانتشار.
  3. يذوق الموسم مع الفلفل ويخزن في جرة صغيرة في الثلاجة.

مصدر الوصفة: ناتالي دوبري (بوتر). أعيد طبعها بإذن.

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 76
إجمالي الدهون 7 جم
الدهون المشبعة 1 غرام
دهون غير مشبعة 5 غرام
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 199 مجم
الكربوهيدرات 4 جم
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 1 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)