التين الطازج مع لمسة من عصير الليمون يشكلان وصفة شربية سهلة وأنيقة. تضيف الملاحظات المنعشة والدافئة قليلاً من التين نكهة لذيذة على النقيض من هذا الطبق الجليدي. تأكد من ترك بعض من بذور التين المقرمشة سليمة للحصول على أفضل نسيج.
هذه وصفة sorpet التين يجعل 6 حصص.
ماذا ستحتاج
- 4 أكواب كاملة ، تين ناضجة
- 1/2 كوب حبيبات السكر
- 1/4 كوب ماء
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
كيف اعملها كيف اصنعها
- في قدر متوسطة الحجم على نار خفيفة ، سخّن التين والسكر والماء حتى يذوب السكر تمامًا.
- قم بمعالجة خليط التين وعصير الليمون في معالج الطعام أو الخلاط حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- تجميد هريس التين في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 74 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 1 ملغ |
| الكربوهيدرات | 19 جم |
| الألياف الغذائية | 0 ز |
| بروتين | 0 ز |