أجنحة دجاج مابل حار

هذه الأجنحة الدجاج لذيذة وسهلة التحضير والخبز مع صلصة القيقب لذيذ. هذه الوصفة ستخدم من 5 إلى 6 أشخاص كمدخل أو 10 إلى 12 كمقبلات. أنها تجعل فاتح الشهية عطلة كبيرة أو وجبة خفيفة يوم اللعبة.

للحصول على وجبة عائلية لذيذة ، أضف سلطة أو سلو أو بطاطس أو بطاطا مشوية.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. ضع صينية خبز كبيرة يمكن التخلص منها على ورقة تحميص كبيرة مبطنة بالفويل. إذا لم يكن لديك وعاء يمكن التخلص منه ، قم بسطح قاع كبير للخبز وجانبيها برقائق للخدمة الشاقة.
  2. اغسل أجنحة الدجاج واتركها جافة. مع مقصات المطبخ ، قطع نصائح الجناح وتجاهلهم. قطع كل جناح قلص إلى قسمين في المفصل.
  3. في كوب كبير أو وعاء صغير ، قم بدمج شراب القيقب ، السكر البني ، الثوم ، البصل الأخضر ، صلصة الصويا ، ترياكي ، والفلفل.
  1. رتب قطع الدجاج في مقلاة التحضير وصب الصلصة فوقها.
  2. اخبز الأجنحة لمدة ساعة واحدة عند 350 درجة فهرنهايت ، وتحول 3 إلى 4 مرات. زيادة درجة حرارة الفرن إلى 400 فهرنهايت وتخبز لمدة أطول من 20 إلى 30 دقيقة ، وتحويل الأجنحة كل 10 دقائق للبني بالتساوي.
  3. أخرج الأجنحة إلى طبق التقديم وزينها بالكريما الكزبرة أو بذور السمسم أو البصل الأخضر المفروم.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 969
إجمالي الدهون 41 ز
الدهون المشبعة 11 جم
دهون غير مشبعة 16 غرامًا
كولسترول 253 ملغ
صوديوم 1،232 ملغ
الكربوهيدرات 65 جم
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 83 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)