أوه ، من السهل إيكلز كعكة وصفة

الكعك Eccles ليست الكعك ، ولكن كما ترون في هذه الوصفة ، هي ، في الواقع ، المعجنات شقة صغيرة مليئة الفواكه المجففة والتوابل. لم تتضاءل شعبية الكعك الصغير على مدى قرون ، لأنها ليست لذيذة فحسب بل سريعة وسهلة للغاية.

قراءة التاريخ وجيزة إذا كان هذا فرحة المطبخ الخبز البريطانية أدناه.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

فرن ما قبل التسخين إلى 425F / 220C / Gas 7

تاريخ كعكة اكليس

كانت قرية Eccles في يوم من الأيام قائمة بذاتها ، مع متجر Eccles Cake Shop في قلبها. في عام 1793 ، بدأ متجر جيمس بيرش في زاوية طريق فيكاريدج في إيكلز يبيع الكعك الصغير المسطح. القرية ذات مرة هي الآن جزء من سالفورد ، مانشستر ، ولا يوجد أي أثر للمحل الأصلي. اقرأ المزيد عن تاريخ الكعك كما أخبره مجلس مدينة سالفورد ، الذي يجب أن يعرف القصة.

سوف تعذب Purist من كعكة اكليس في الاقتراح التالي إذا كنت تريد تغيير بديل بعض currants للتوت البري المجفف (craisins). أو للحصول على نسخة البالغين حقا ، والنظر في بضع ملاعق صغيرة من البراندي في مزيج الفاكهة.

على أساس وصفة من مجلس مدينة سالفورد

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 322
إجمالي الدهون 20 جم
الدهون المشبعة 4 جم
دهون غير مشبعة 5 غرام
كولسترول 6 ملغ
صوديوم 115 ملغ
الكربوهيدرات 33 ز
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 3 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)