التوت البري السوط بارد جيلو وصفة

هذا هو واحد من تلك الوصفات كول سوط جيلو الذي يجعل إضافة كبيرة لأي عطلة أو جمع potluck. جعل هذه الوصفة جيلو لعيد الشكر وعيد الفصح وعيد الميلاد. مقبلات مع قشدة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. حل جيلو في الماء المغلي . أضف مجمدة عصير التوت البري. يقلب حتى يتم حل عصير التوت البري.
  2. برد من 1 إلى 2 ساعة ، حتى يصبح الخليط سميكًا ، ولكن لا يتم ضبطه.
  3. مع خلاط كهربائي ، تغلب في كوول سوط حتى تمتزج جيداً. نقل إلى وعاء زجاجي جميل. برد 4-24 ساعة ، حتى يتم ضبطه. مقبلات مع قشدة ، إذا رغبت في ذلك.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 110
إجمالي الدهون 4 جم
الدهون المشبعة 3 جم
دهون غير مشبعة 1 غرام
كولسترول 7 ملغ
صوديوم 38 ملغ
الكربوهيدرات 17 ز
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 2 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)