هذا هو واحد من تلك الوصفات كول سوط جيلو الذي يجعل إضافة كبيرة لأي عطلة أو جمع potluck. جعل هذه الوصفة جيلو لعيد الشكر وعيد الفصح وعيد الميلاد. مقبلات مع قشدة.
ماذا ستحتاج
- 9 أوقية التوت جيلو
- 4 أكواب ماء (غليان)
- واحد 11 1/2 اونس الحاويات المجمدة عصير التوت البري التركيز
- حبة واحدة 9 أونصة مجمدة مخفوقة بالجلد (مثل سوط بارد ، إذابة)
كيف اعملها كيف اصنعها
- حل جيلو في الماء المغلي . أضف مجمدة عصير التوت البري. يقلب حتى يتم حل عصير التوت البري.
- برد من 1 إلى 2 ساعة ، حتى يصبح الخليط سميكًا ، ولكن لا يتم ضبطه.
- مع خلاط كهربائي ، تغلب في كوول سوط حتى تمتزج جيداً. نقل إلى وعاء زجاجي جميل. برد 4-24 ساعة ، حتى يتم ضبطه. مقبلات مع قشدة ، إذا رغبت في ذلك.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 110 |
إجمالي الدهون | 4 جم |
الدهون المشبعة | 3 جم |
دهون غير مشبعة | 1 غرام |
كولسترول | 7 ملغ |
صوديوم | 38 ملغ |
الكربوهيدرات | 17 ز |
الألياف الغذائية | 1 غرام |
بروتين | 2 غرام |