الفطائر هي على الأرجح الخيار الإفطار الأكبر من أي وقت مضى. خدمتهم مع بعض اللحم المقدد والبيض ، وأنت السماء! من الصعب العثور على كومة كاملة منها في مطعم. في بعض الأحيان هم فقط طعم غريب. هناك أوقات كنت قد حصلت للتو على سوط لهم في المنزل! تذوق هذه الفطائر بطريقة أفضل من أي مزيج ، وهي سهلة التركيب. بدلاً من خلط خليط مع البيض والزبدة والحليب ، قم ببساطة بخلط الطحين مع مسحوق الخبز والسكر ثم أضيفي المكونات المبللة. اثنين من المكونات الأخرى ليس من الصعب جدا ، أليس كذلك؟
هذه الوصفة هي أيضا قاعدة رائعة لأي الفطائر الأخرى. ببساطة رمي في العنب البري أو رقائق الشوكولاته! يمكنك أيضا الفرعية في بعض هريس اليقطين لنصف الحليب وإضافة بعض التوابل دائري اليقطين لالفطائر التوابل اليقطين لذيذة! الاحتمالات لا حصر لها!
هناك أيضا خيار وضع الفانيلا في الخليط. بعض الناس يحبون النكهة المضافة والطريقة التي تبرز بها الحلاوة في الفطائر. هم لذيذ في كلتا الحالتين!
بالتأكيد يتم تقديم أفضل مع شراب القيقب الحقيقي والزبدة ، ولكن يمكنك أيضًا وضعها فوق الفواكه الطازجة أو صلصة الكراميل أو شراب الشوكولاتة!
ما زلنا نأكل مثل الأطفال في بعض الأحيان ونحب دولارات الفضة في منزلي! يمكنك جعلها على أي حال تحب! عليك أن تعرف أنها طهي من خلال عندما توقف فقاعات فقاعات والوقوف! إنها خدعة جاء بها صديقنا وهو يعمل بشكل مثالي في كل مرة!
ماذا ستحتاج
- 1 بيضة كبيرة
- 1 1/2 كوب حليب
- 2 ملاعق كبيرة من الزبدة (ذائبة)
- 1 1/4 كوب دقيق
- 3 ملاعق صغيرة من مسحوق الخبز
- 1 ملعقة طعام سكر
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- اختياري: 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا
كيف اعملها كيف اصنعها
- تسخين صينية أو وعاء من الحديد الزهر على نار متوسطة قبل البدء. احصلي عليه لطيفًا وساخنًا ، ثم حرّكي الحرارة قبل أن تبدأي بطهي الكعك.
- اخفقي البيض والحليب والزبدة المذابة في كوب القياس. إذا كنت تضيف الفانيلا ، أضفه في هذا الوقت أيضًا!
- اخفق الدقيق ومسحوق الخبز والسكر والملح في وعاء كبير. ضجة في المكونات الرطبة. يجب أن يكون الخليط متكتلًا بعض الشيء. لا تغلب على الخليط أو لن يبقى طريا. اتركها تجلس لمدة خمس دقائق. سوف ينتفخ ، إذا كان سميكا جدا ، إضافة المزيد من الحليب. إذا كان يبدو مبللاً للغاية إضافة في ملعقة كبيرة من الطحين!
- زبدة الشواية قبل أن تصبح جاهزًا لطهي الفطائر. ملعقة كوب 1/8 من الخليط على صينية الخبز. اطحني على صينية الخبز لبضع دقائق لكل جانب. ستعرف أنه يتم طهيها عند توقف الفقاعات والتوقف عن إعادة الملء.
- خدم مع MAPLE SYRUP أو أي قمة أخرى متطورة!
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 249 |
| إجمالي الدهون | 14 ز |
| الدهون المشبعة | 6 ز |
| دهون غير مشبعة | 5 غرام |
| كولسترول | 200 ملغ |
| صوديوم | 676 مجم |
| الكربوهيدرات | 20 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 10 غرام |