مزيج مثالي من الحلو والمالح. تستخدم هذه الجبنة المشوية مكونات بسيطة معبأة بنكهة جريئة لسمفونية الذوق الأنيقة والمرضية في كل قضمة.
ماذا ستحتاج
- 2 شرائح الخبز
- 2 إلى 3 قطع لحم الخنزير المقدد
- ملعقتان كبيرتان (أكثر أو أقل حسب الذوق)
- 3 إلى 4 شرائح من
- جبن أبيض طري
- 1/2 كمثرى (شرائح رقيقة)
- 2 ملعقة طعام زبدة (أكثر أو أقل حسب الذوق)
كيف اعملها كيف اصنعها
- أخبز أو تقلى لحم الخنزير المقدد الخاص بك إلى doneness تفضلها.
- في مقلاة غير لاصقة ، قم بتدفئة شرائح الكمثرى على نار خفيفة لمدة 3-4 دقائق. اجلس جانبا.
- زبدة بسخاء جانب واحد من كل قطعة من الخبز المحمص. الجانب بالزبدة هو الخارج.
- تأخذ شريحة واحدة ، على الجانب دون زبدة ، وبناء شطيرة الخاص بك: سثر بسخاء مع العسل ، ثم إضافة الكمثرى المحارة ، وأعلى مع الجبن ولحم الخنزير المقدد. إغلاق ساندويتش أكثر ، مرة أخرى الجانب الزبدة.
- ضع بات الزبدة في مقلاة والحرارة على نار متوسطة عالية. يشوي كلا الجانبين حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً والجبن طرياً.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
---|---|
سعرات حراريه | 302 |
إجمالي الدهون | 16 غرامًا |
الدهون المشبعة | 8 ز |
دهون غير مشبعة | 5 غرام |
كولسترول | 39 ملغ |
صوديوم | 375 مجم |
الكربوهيدرات | 33 ز |
الألياف الغذائية | 4 جم |
بروتين | 8 ز |