تتميز هذه الحلويات التي تتميز بها روكي روود بالشيكولاتة الداكنة والميشمالو والمكسرات المحمصة. يمكنك تجربة إضافة المكسرات المختلفة أو قطع من الشيكولاتة البيضاء أو الفواكه المجففة إلى المزيج. إذا كان لديك فقط أعشاب من الفصيلة الخبازية الكبيرة ، قم بقصها إلى قطع أصغر باستخدام مقصات المطبخ قبل البدء. هذه وصفة رائعة تصنعها مع الأطفال.
ماذا ستحتاج
- 1.25 كوب / 9 أوقية من الشوكولاتة الداكنة (المفروم)
- 2 كوب من أعشاب من الفصيلة الخبازية
- 1/2 كوب من الجوز (محمص ، مفروم)
كيف اعملها كيف اصنعها
1. إعداد ورقة كوكي من خلال تغطيتها بورق الألمنيوم أو الرق.
2. تذوب الشوكولاتة في الميكروويف أو على غلاية مزدوجة. يقلب حتى سلس تماما.
3. يضاف الجوز والميشملو ، مع التقليب حتى يتم تغطيتها بالكامل بالشوكولاتة.
4. اسقط ملعقة شاي على ورقة البسكويت ، وابرد في الثلاجة حتى يتم ضبطها.
انقر هنا لعرض جميع وصفات حلوى طريق روكي!
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 148 |
| إجمالي الدهون | 10 غرام |
| الدهون المشبعة | 4 جم |
| دهون غير مشبعة | 2 غرام |
| كولسترول | 1 ملغ |
| صوديوم | 9 ملغ |
| الكربوهيدرات | 14 ز |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 2 غرام |