يخلط عصير التفاح مع السكر البني والليمون والبرتقال والقرفة وجوزة الطيب وعصير التفاح.
قدمي عصير التفاح الساخن مع عصي القرفة مع شرائح الليمون والبرتقال.
ماذا ستحتاج
- 4 كوب عصير تفاح
- 1 كوب ماء
- 1/2 كوب سكر بني ، معبأة
- 1/2 ليمونة ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 1/2 البرتقال ، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 1 عصا القرفة
- 1/4 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
- شرائح الليمون للتزيين
كيف اعملها كيف اصنعها
- الجمع بين جميع المكونات في قدر كبيرة. جلب ليغلي.
- خفض الحرارة لينضج؛ استمر الطهي لمدة 10 دقائق.
- إجهاد وخدم في أكواب دافئة. مقبلات مع شرائح الليمون.
هذا هو مشروب غير كحولي لطيفة للعمل عشية عيد الميلاد. إنه مشروب يمكن لجميع أفراد العائلة الاستمتاع به.
قد يعجبك ايضا
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 167 |
| إجمالي الدهون | 0 ز |
| الدهون المشبعة | 0 ز |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 0 ملغ |
| صوديوم | 18 ملغ |
| الكربوهيدرات | 43 جم |
| الألياف الغذائية | 2 غرام |
| بروتين | 1 غرام |