كيفية جعل Arroz كون ليتش: بودنج الأرز المكسيكي وصفة

خبز بودنغ الأرز السميك والدسم مع الملمس الإضافي ونكهة الزبيب والقرفة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

احضر الحليب الكامل والماء إلى أن ينضج ببطء في وعاء كبير ، على نار متوسطة / منخفضة. يُضاف الأرز ويُضاف إليه أعواد القرفة ويُطهى على نار خفيفة ويكاد يكون مكشوفًا حتى ينضج الأرز ويتراوح من 20 إلى 30 دقيقة. ضجة من وقت لآخر. عندما يكون الأرز طرياً ، أزيلي العصي والقلب في الحليب المكثف والفانيليا والملح والزبيب. العودة إلى طهي خفيفة ويطهى لمدة 10-15 دقيقة إضافية أو حتى يتم امتصاص معظم السائل والأرز لديه اتساق تشبه الحلوى.

يقدم ساخناً ، يعلوه طبقة من القرفة أو الزبدة.

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 678
إجمالي الدهون 15 جم
الدهون المشبعة 9 ز
دهون غير مشبعة 4 جم
كولسترول 52 ملغ
صوديوم 213 مجم
الكربوهيدرات 120 غرام
الألياف الغذائية 4 جم
بروتين 18 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)