لحم بقر مقلي وملفوف

هذه الوصفة غير التقليدية ل Corned Beef and Cabbage Dip لذيذة ومثالية لعيد القديس باتريك أو لاستخدام بقايا عيد القديس باتريك . تقدم مع بعض شرائح الخبز المحمص أو رقائق الذرة القوية أو رقائق البطاطا أو شرائح الفلفل الحار والجزر الصغير. أو تخدمه إلى جانب الإنخفاضات الأخرى لحفلة.

يمكنك خبز هذا الانخفاض وخدمة ساخنة أيضا. فقط ضع الغطاس في كاسرول 1-1 / 2 ثم اخبزي على 400 درجة فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج الخليط. يمكنك بعد ذلك نقل الغمس الساخن إلى الملفوف المجوف ، أو تقديمه على طبق ساخن لإبقائه ساخناً.

توابل أخرى ستكون جيدة في هذا الانخفاض. بدلا من بذور الشمر ، حاول استخدام الزعتر المجفف أو أوراق المردقوش. أو أضيفي بعض الخردل ديجون أو العسل إلى المايونيز وخليط الجبن. استمتع بالسباحة غير العادية مع العائلة والأصدقاء.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. أجوف مركز الكرنب. قم بتقطيع قطع الملفوف المقطعة بشكل خشن وقياس 1 كوب. احفظ الملفوف المتبقي لاستخدام آخر.
  2. في وعاء متوسط ​​، هب جبنة الكريما حتى تصبح ناعمة. تضاف المايونيز وتضرب حتى تصبح ناعمة. يضاف الكريما الحامضة ، صلصة رسيستيرشاير ، وبذور الشمر ، والملح والفلفل حسب الذوق. تُضاف الكرنب الملفوف واللحم البقري المقطّع ، ثم تُضاف الجبنة هافارتي.
  1. ملعقة في الملفوف المجوف والثلاجة حتى تصبح جاهزة للخدمة. رشي جبنة البارميزان قبل التقديم. يعمل مع المفرقعات القمح والجاودار الكامل.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 303
إجمالي الدهون 25 جم
الدهون المشبعة 10 غرام
دهون غير مشبعة 6 ز
كولسترول 52 ملغ
صوديوم 380 ملغ
الكربوهيدرات 12 جم
الألياف الغذائية 4 جم
بروتين 9 ز
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)