مصنوعة من قشور الجوز بنكهة الفانيليا السهلة مع الجوز المفروم.
ماذا ستحتاج
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة (ذائبة)
- 3/4 كوب (3 1/2 أوقية) طحين (لجميع الأغراض)
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 3/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- 1/8 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1 بيضة كبيرة
- 1 كوب سكر بني فاتح (معبأة بإحكام)
- 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- 1 كوب من الجوز (المفروم)
كيف اعملها كيف اصنعها
- سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
- الشحوم والطحين 8 بوصة مربعة عموم الخبز.
- ذوب الزبدة؛ توضع جانبا لتبرد.
- اخفق الدقيق مع الملح ، صودا الخبز ، ومسحوق الخبز.
- في وعاء خلط مع خلاط كهربائي ، تغلب البيض حتى رغوي. إضافة السكر البني ، الزبدة المذابة ، والفانيليا. وفاز أيضا.
- يُضاف خليط الدقيق ثم يضاف الجوز.
- مع ملعقة ، انتشر الخليط في المقلاة المحضرة.
- تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة تتراوح بين 23 و 28 دقيقة ، أو حتى تشكل القشرة الأرضية.
- قطع إلى أشرطة 2 بوصة. بارد في المقلاة. يجعل حوالي 16 قضبان الجوز.
قد يعجبك ايضا
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 175 |
| إجمالي الدهون | 10 غرام |
| الدهون المشبعة | 3 جم |
| دهون غير مشبعة | 2 غرام |
| كولسترول | 64 ملغ |
| صوديوم | 146 ملغ |
| الكربوهيدرات | 19 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 4 جم |