لديك مناسبة خاصة قادمة ، أو تحتاج فقط إلى قضاء بعض الوقت مع شخص تحب؟ تعامل نفسك وشخص خاص لعشاء ليلة لذيذة في المنزل. هذه الأفكار العشاء ليلة 13 كلها خالية من الغلوتين. حان وقت الطهي!
01 من 13
مطهو ببطء قصير Rib Tagine مع التين واللوزسارة // Snixy Kitchen طاجين خالٍ من الغلوتين لشخصين يحتوي على أضلع قصيرة مطهو ببطء ومتبل في بطاطس مغربية عميقة حتى ينفصل اللحم عن العظام.
02 من 13
السبانخ و Ricotta Zucchini كانيلونيكارينا // مقهى ديليتس الكوسا المفروشة على شرائح رقيقة تجعل من أنابيب "المعكرونة" الخالية من الغلوتين بشكل طبيعي في هذا العشاء الغني بالكريمة السبانخية والريكوتا ليلة العشاء منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الشعور بالذنب وصحية.
03 من 13
Balsamic Dijon Crusted Beef Tenderloinجينا // الجري إلى المطبخ تبحث عن عشاء "تاريخ ليلة مثالية"؟ هذا اللحم البقري البقري المشوي على لحم البقر المشوي يقدم مع جليمولاتا ماير الليمون هو بسيط ومثير للإعجاب (وخالي من الغلوتين).
04 من 13
Cilantro Lime Chicken with Avocado SalsaKrista // بهيجة يأكل صحي دجاج بالكزبرة المطبوخة مع صلصة الأفوكادو هي وجبة صحية وسهلة لمدة 30 دقيقة ومليئة بالنكهة الطازجة
05 من 13
دسم طماطم مجففة و دجاج بارميزانكارينا // مقهى ديليتس يتم تقديم صلصة الطماطم المجففة بالجبن والثوم وصلصة البارميزان مع شرائح الدجاج الذهبي المقرمش والشعرية الكوسة لتناول عشاء ليلة وليلة لذيذة وخالية من الغلوتين.
06 من 13
أكثر صحة فيتوتشيني ألفريدوايرين // تكسانرين طريقة صحية للفيتوتشيني الفريدو التقليدي الذي يتخطى الكريم ، ولكن ليس على المذاق. دسم و جبني مع لمسة من نكهة الليمون ، إرم صلصة الكريمة المخفوقة مع المعكرونة الخالية من الغلوتين لوجبة لا تقاوم.
07 من 13
شهي بيكون و بلو تشيز ستيكدانييل // The Creative Bite شرائح لحم نيويورك مشوية وتعلوها لحم الخنزير المقدد والجبن bleu لجعل عشاء بسيط رائع ومنحني.
08 من 13
لحوم البقر التقليد PF تشانغ سيتشوانشينا // Noshtastic هذه النسخة المقلدة الخالية من الغلوتين من طبق سيتشوان لحم البقر PF Chang's من السهل جدا القيام بها في المنزل وأفضل من اخراجها.
09 من 13
سمك السلمون بالكاري الأخضر والكاجو مع الكينواLindsay // كوتر كرانش الكاري الأخضر الحلو والحار جنبا إلى جنب مع الكاجو والسلمون والفاكهة المجففة هو وجبة لذيذة صحية مليئة بمضادات الأكسدة ونكهة.
10 من 13
وعاء واحد بالثوم على البخار والاسكالوب العشبيةLindsay // كوتر كرانش القواقع على البخار مع الثوم ، والأعشاب ، والخضار كلها مطبوخة في وعاء واحد هو وجبة ليلة سهلة فائقة صحية ، جاهزة في 10 دقيقة.
11 من 13
سمك السلمون محمر مع صلصة زبدة براون سيجKrista // بهيجة يأكل صحي سمك السلمون المحمر المشوي مع صلصة الزبدة البنية مع تلميحات خفية من المريمية الطازجة وجوزة الطيب هي وجبة خالية من الغلوتين تستغرق أقل من 30 دقيقة.
12 من 13
أليس سبرينجز دجاجMeggan // Culinary Hill هذا المقلدة Alice Springs Chicken من Outback Steakhouse يجمع بين صلصة الخردل بالعسل مع عيش الغراب والفطر ، وكلها مخنوقة في الكثير من الجبن.
13 من 13
دجاج في النبيذ الأبيضفلورنتينا // تشياو فلورنتينا دجاج الثوم الإيطالي في صلصة النبيذ الأبيض مع الزعتر العطرة والطماطم المشوية هي وجبة خالية من الغلوتين جميلة وسهلة.