الكعكات هي متعددة جدا. يمكن تقديمها لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة بعد الظهر أو مع كوب ساخن من الشاي. هذه القرفة Apple Scones هي بديل لذيذ للكعكات العادية.
ماذا ستحتاج
- 2 كوب
- طحين
- 1/4 كوب سكر
- 2 ملعقة شاي مسحوق الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- 2 ملعقة صغيرة قرفة
- ربع كوب من الزبدة (مفرومة باردة وخشنة)
- 1 تفاح (محفور ، مقشر ، مفروم فرمًا)
- 1/2 كوب حليب
- 2 ملاعق طعام من خليط القرفة والسكر
كيف اعملها كيف اصنعها
مع خليط من الدقيق ، السكر ، مسحوق الخبز ، الصودا ، الملح والقرفة. قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات. اثارة التفاح. جعل بئر في المركز وتصب في 1/2 كوب حليب. مزيج حتى أشكال عجينة لينة. تفريغ على متن المعجنات الدقيق. مع يعجن اليدين تدهن من 8 إلى 10 مرات. بات في دائرة 10 بوصة. ضع ورقة البسكويت المدهونة بخفة. فرشاة مع الحليب ورش مع خليط القرفة والسكر. قطع إلى 8 أسافين. خبز القرفة آبل الكعكات في 425 درجة فهرنهايت لمدة 15 دقيقة أو حتى احمر.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) |
|---|
| سعرات حراريه | 169 |
| إجمالي الدهون | 9 ز |
| الدهون المشبعة | 5 غرام |
| دهون غير مشبعة | 3 جم |
| كولسترول | 20 ملغ |
| صوديوم | 395 مجم |
| الكربوهيدرات | 22 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 2 غرام |
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)