Spicy Jerky Marinade

في حين يعمل هذا النت المقدد بشكل جيد مع جميع قطع اللحم البقري ، فإن نسبة الملح العالية تجعله أفضل أنواع اللحم البقري المصنوع منزليًا أو لحوم اللحوم المتشنجة.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

1. الجمع بين جميع المكونات حتى تذوب السكر تماما.

2. تنقع شرائح رقيقة من اللحم لمدة حوالي ساعتين. إذا تقدمت ، قم ببساطة بتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة أسبوع واحد بعد التحضير أو في الثلاجة لمدة 3 أشهر.

قراءة المزيد عن جعل متشنج .

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 158
إجمالي الدهون 9 ز
الدهون المشبعة 1 غرام
دهون غير مشبعة 6 ز
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 1،932 ملغ
الكربوهيدرات 16 غرامًا
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 4 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)