فطائر جوز الهند بالكريمة

في منزلنا لا نزال نحب أن نتناول فطورًا كبيرًا ، رغم أنه صيف. الفطائر هي بالتأكيد يوم السبت الرئيسي على الرغم من درجة الحرارة في الهواء الطلق! هذه الفطائر الاستوائية الكريمة جوز الهند هي مثالية الصيف علاج صباح السبت! فهي مليئة بجوز الهند المبشور ، وتعلوها طبقة من جوز الهند وجوز الهند وجوز الهند.

اعتدت جوز الهند تمزيقه وجعل بعض جوز الهند المحمص محلية الصنع لهذه الوصفة. لتحميص جوز الهند ، فقط ضعه في مقلاة على نار خفيفة واتركه بنيًا ببطء. أنا أيضا استخدام استخراج جوز الهند. يمكنك العثور عليها في Whole Foods أو المتاجر التي تبيع التوابل أو كعكة الإمدادات. له نكهة جوز هند رائعة حقا وهو مصنوع فعلا من جوز الهند الحقيقي ، من كان يظن؟ هذه الوصفة تبدأ مع وصفة بلدي الأساسية بسيطة فطيرة . أنا استخدامه كقاعدة لجميع وصفات فطيرة بلدي! من السهل أن تجعل وتذوق أفضل بكثير من أي مزيج!

الفطائر تتحول أفضل إذا كنت تستخدم صينية من الحديد الزهر. انها مثل كل العصي الطبيعية وغير منحك اللون الذهبي الرائع بدون حرق. إذا لم يكن لديك صينية خبز مصنوعة من الحديد المصبوب ، فقط استخدم مقلاة ، وتأكد من شحنتها جيداً!

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. تسخين صينية أو وعاء من الحديد الزهر على نار متوسطة قبل البدء. تأكد من أنها لطيفة وساخنة ثم خفض درجة الحرارة قبل البدء في طبخ الفطائر.
  2. اخفقي البيض والحليب والزبدة المذابة. خفقت في مستخلص الفانيلا وجوز الهند وجوز الهند المبشور.
  3. اخفق الدقيق ومسحوق الخبز والملح في وعاء منفصل. خفق ببطء في خليط البيض والحليب. لا بأس في أن يكون الخليط متكتلًا بعض الشيء ، احرص على عدم الخلط. اتركها تجلس لمدة خمس دقائق. سوف الخليط النفخ ، إذا كان سميك جدا ، إضافة المزيد من الحليب.
  1. ادهني الشواية. تُسكب المزيج في حوالي ربع كوب من الشواية وتتركها تطهو لبضع دقائق لكل جانب.
  2. الحفاظ على الفطائر الحارة في فرن 200 F. خفقت الحليب الكامل ، السكر البودرة ، والفانيلا وخلاصة جوز الهند معاً. قم برش الصقيل فوق الفطائر وتوضيبها مع جوز الهند المحمص.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 203
إجمالي الدهون 9 ز
الدهون المشبعة 5 غرام
دهون غير مشبعة 2 غرام
كولسترول 40 ملغ
صوديوم 391 مجم
الكربوهيدرات 28 غرامًا
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 4 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)