بودنغ خبز أبل خالية من منتجات الألبان

يعتبر بودنج خبز التفاح ، الذي يتميز بالاحترار والراحة ، مثاليًا لأشهر الخريف والشتاء وسيملأ منزلك برائحة الموسم. في حين أن هذه الحلويات هي سهلة بما فيه الكفاية للحلوى في عطلة نهاية الأسبوع ، لديهم أيضا جوهر جميل مطبوخ في المنزل وهذا مثالي لقضاء العطلات مثل عيد الشكر والعشاء العائلي الخاص.

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. سخّنت الفرن إلى 350 [ف.] بخفة زيت اثنان [كوب-هت سبرتبر] أطباق أو ، بالتناوب ، 6 6 أوقية [رمينكينس]. اجلس جانبا.
  2. في وعاء متوسط ​​الحجم ، قم بخلط مكعبات الخبز وقطع التفاح والجوز والقرفة وجوزة الطيب والملح حتى تمتزج جيدا. باستخدام ملعقة خشبية ، قم بتقليب حليب اللوز ورحيق الأغاف واترك الخليط لمدة 10 دقائق.
  3. يُقطّع المزيج إلى الأطباق المحضرة ويُخبز حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، حوالي 30-35 دقيقة. (إذا كنت تخبز بودنغز بحجم الخبز ، اخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.) رشّيها مع الشراب وقدميها ساخنة مع مشروب القرفة المخفوق ، إذا رغبت في ذلك.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 135
إجمالي الدهون 5 غرام
الدهون المشبعة 0 ز
دهون غير مشبعة 1 غرام
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 129 ملغ
الكربوهيدرات 23 غرامًا
الألياف الغذائية 1 غرام
بروتين 2 غرام
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)