هذا لذيذ بيكون تيتير كروكبوت الإفطار طبخ وصفة طباخ بين عشية وضحاها في كروكبوت الخاص بك. أنا أحب مزيج من tater tots ، لحم الخنزير المقدد الكندي ، والبصل ، والبيض. هذه المكونات مريحة جدا ومثالية لإفطار دسم.
هذه وصفة رائعة للخدمة عندما يكون لديك أشخاص مقيمين طوال الليل في منزلك ، أو إذا كنت تستضيف غداء في عيد الميلاد أو عيد الفصح. كل ما تحتاجه للعمل مع بعض الفطائر أو لفات حلوة ، وسلطة الفواكه. تعد القهوة وعصير البرتقال والحليب والشاي خيارات جيدة للمشروبات.
ماذا ستحتاج
- 1 باوند رزمة مجمّدة بطاطا [تووت بوتتو]
- نصف باوند مكعبات مكعبات الكندية
- 2 بصل مفروم
- 1-1 / 2 كوب جبنة شيدر مبشورة
- 1/4 كوب جبن بارميزان مبشور
- 6 بيضات
- 1/2 كوب كامل الحليب
- 2 ملعقة طعام طحين
- الملح والفلفل حسب الذوق
كيف اعملها كيف اصنعها
في crockpot 4 إلى 5 الكوارت ، طبقة المكونات بالترتيب: ثلث tots tater ، لحم الخنزير المقدد ، البصل ، والجبن. كرر الطبقات مرتين أخريين ، منتهيًا بالجبن.
في وعاء الخلط المتوسط ، قم بخلط البيض والحليب والطحين ، وقم بضرب الخفاقة أو مضرب البيض حتى يتم دمجهما معاً. اضف الملح والفلفل للمذاق. صب هذا الخليط على طبقات في crockpot. قم بتغطية الوعاء وطهي الطعام على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو حتى يقيس مقياس الحرارة الفوري 160 درجة فهرنهايت على الأقل.
ملاحظة: الرجاء التأكد من معرفة crockpot قبل طهي هذه الوصفة. إذا كان الطهي أكثر سخونة - إذا كان الطعام قد تم قبل الوقت المطلوب في معظم الوصفات ، فلديك كوب ساخن. تحقق من هذه الوصفة في 5 ساعات ؛ قد يتم حتى ذلك الحين. تطبخ الأكياس الطازجة أكثر سخونة من الموديلات القديمة ، لذلك تحتاج إلى ضبط الوصفات الخاصة بك وفقًا لذلك. يجب أن تكون درجة الحرارة النهائية للغذاء 165 درجة فهرنهايت.
انظر هل جديد كروكبوت جديد جيد أم سيء؟ للمناقشة.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 521 |
| إجمالي الدهون | 33 ز |
| الدهون المشبعة | 15 جم |
| دهون غير مشبعة | 12 جم |
| كولسترول | 236 ملغ |
| صوديوم | 1،107 ملغ |
| الكربوهيدرات | 24 جم |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 30 جم |