تركيا البيض المعكرونة طاجن

إن طاجن المعكرونة التركي بسيط و هو وسيلة رائعة للاستمتاع بالديك الرومى من وجبات العطلة .

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

  1. سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
  2. طهي النودلز في الماء المملح ، وفقا للاتجاهات. يُصفّى ويُشطف بالماء البارد ويُضاف إلى وعاء خلط كبير.
  3. تُذوّب الزبدة في مقلاة وتُقلى البصل فوق حرارة متوسطة لمدة 3 دقائق تقريبًا. يضاف الدقيق ويواصل الطهي مع التقليب لمدة دقيقتين إضافيين. خفقت في اللبن وحساء الفطر والملح والفلفل ، واقليه حتى يبدأ الخليط في الغليان والسمك.
  1. أضف الصلصة المطبوخة إلى وعاء من المعكرونة. أضف الديك الرومي ، البازلاء ، ونصف الجبنة ، واخلط مع ملعقة للجمع.
  2. يُسكب المزيج في طبق خزفي مغطى بالزبدة 9 × 13 ، ويوضع فوقه باقي الجبن.
  3. اخلطي الخبز المطحون وزيت الزيتون حتى تمتزج وتوزع بالتساوي على الخزان.
  4. اخبزيها لمدة 35 دقيقة ، حتى تنضج وتحمر.
المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 1263
إجمالي الدهون 56 جم
الدهون المشبعة 21 جم
دهون غير مشبعة 20 جم
كولسترول 372 مجم
صوديوم 1،495 ملغ
الكربوهيدرات 75 جم
الألياف الغذائية 4 جم
بروتين 111 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)