هذا التنين فاكهة مارتيني من السهل جعل وجميلة لتقديم! سوف يفاجأ ضيوفكم ويسعدهم هذا الكوكتيل المنعش ، كما تقدم فاكهة التنين الرائعة مظهرًا رائعًا للمبتدئين! فاكهة التنين هي أصلية في تايلاند ولكنها متاحة الآن في جميع أنحاء أمريكا الشمالية (نمت في المكسيك وأمريكا الجنوبية - لمزيد من المعلومات ، بما في ذلك الفوائد الصحية ونصائح الاستعدادات ، انظر الرابط أدناه). لاحظ أنني اختبرت هذه الوصفة سواء مع أو بدون حليب جوز الهند ، وكان لذيذًا في كلا الاتجاهين. إذا كنت تحب الكوكتيلات الاستوائية ، أوصي بتضمينها ؛ إذا كنت شارب المارتيني الكلاسيكي ، قد تفضل ذلك دون. في صحتك!
ماذا ستحتاج
- 1 ناضجة
- فاكهة التنين (يجب أن تكون طرية بما فيه الكفاية لإسقاط الجلد قليلاً بإبهامك)
- 1/3 كوب الفودكا
- 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون (الطازج)
- 2 إلى 3 ملعقة كبيرة. السكر الأبيض ، حسب الذوق
- 2-3 مكعبات الثلج
- اختياري: 1/4 كوب حليب جوز الهند
- 1/2 فاكهة التنين (مقطعة إلى 4 أسافين)
كيف اعملها كيف اصنعها
- إعداد فاكهة التنين الخاصة بك عن طريق مسح كل من اللحم - انظر كيفية إعداد فاكهة التنين لتناول الطعام .
- مكان اللحم فاكهة التنين في خلاط أو معالج الطعام. إضافة جميع المكونات الأخرى ومدة الهجوم من 20 إلى 30 ثانية بسرعة عالية.
- اختبار التذوق للحصول على القوة المرغوبة والحلاوة ، وإضافة المزيد من الفودكا إذا لم تكن قوية بما فيه الكفاية ، أو المزيد من السكر إذا كنت تفضلها أحلى (لاحظ أن الحلاوة ستعتمد أيضًا على نضارة ثمرتك التنين - وهو مذاقها ، أحلى سوف طعم). إذا كان حلوة جدا لذوقك ، إضافة إلى ضغط آخر من عصير الليمون. إذا كان قويا جدا لترضيك ، إضافة المزيد من حليب جوز الهند.
- اسكب نظارات المارتيني وزينها مع اختيارك من الزينة. استمتع!
حول فاكهة التنين:
فاكهة التنين عبارة عن فاكهة جميلة نمت في جنوب شرق آسيا والمكسيك وأمريكا الوسطى والجنوبية وإسرائيل. النبات هو في الواقع نوع من الصبار ، والفاكهة تأتي في 3 ألوان: 2 لها بشرة وردية اللون ، ولكن بلون مختلف (أبيض ، أحمر آخر) ، بينما نوع آخر أصفر مع لحم أبيض. فاكهة التنين منخفضة في السعرات الحرارية وتوفر العديد من العناصر الغذائية ، بما في ذلك فيتامين ج والفوسفور والكالسيوم ، بالإضافة إلى الألياف والمواد المضادة للاكسدة. فاكهة التنين طعمه رائع! - حلو ومقرمش ، مع نكهة مثل الصليب بين الكيوي والكمثرى. فاكهة التنين مناسبة بشكل خاص لصنع المشروبات ، حيث أنها تتكون في الغالب من الماء ، مما يجعلها سريعة وسهلة الاختلاط. استمتع!
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 371 |
| إجمالي الدهون | 4 جم |
| الدهون المشبعة | 3 جم |
| دهون غير مشبعة | 0 ز |
| كولسترول | 4 ملغ |
| صوديوم | 1،372 ملغ |
| الكربوهيدرات | 48 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 26 ز |