يعلوها فطيرة اليقطين مع streusel البقان مقدد. حليب مكثف محلى والتوابل نكهة ملء اليقطين. هذه الوصفة هي حلوى مثالية في الخريف أو التجمعات الشتوية ، أو في أي وقت من السنة التي تشتهي فيها القرع.
ماذا ستحتاج
- 1 معجنات بقياس 9 بوصة (غير معبأة)
- 1 يمكن القرع (16 أوقية ، أو 2 كوب هريس)
- 1 يمكن أن تحلى الحليب المكثف (14 أوقية)
- بيضتان (
- ضرب )
- 1 ملعقة صغيرة
- قرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل (الأرض)
- 1/2 ملعقة صغيرة من جوزة الطيب (الأرض)
- ملح 1/2 ملعقة صغيرة
- لبيكان ستريوسيل تتصدر:
- 1/2 كوب سكر بني (خفيف ، معبأ بإحكام)
- 1/2 كوب دقيق
- 1/4 كوب زبد (شركة)
- 1/4 كوب جوز أمريكي (مفروم)
كيف اعملها كيف اصنعها
- حرارة الفرن إلى 400 فهرنهايت
- في وعاء خلط كبير ، قم بخلط اليقطين ، والحليب المكثف المحلى ، والبيض ، والتوابل ، والملح. مزيج جيد.
- Streusel تحتل المرتبة: الجمع بين السكر البني والدقيق. قطع في الزبدة حتى متفتت. يقلب البقان المفروم. اجلس جانبا.
- صب خليط القرع في شل المعجنات غير المقرض. خبز لمدة 15 دقيقة.
- خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 F. خبز لمدة 25 دقيقة أطول.
- رش streusel تحتل المرتبة الاولى على الكعكة. استمر في الخبز على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً وتوضع الحشوة.
المزيد من وصفات فطيرة القرع
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 545 |
| إجمالي الدهون | 27 غرام |
| الدهون المشبعة | 9 ز |
| دهون غير مشبعة | 8 ز |
| كولسترول | 84 ملغ |
| صوديوم | 343 ملغ |
| الكربوهيدرات | 67 ز |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 10 غرام |