فيندالو ماسالا

Vindaloo masala هو معجون حار يستخدم عادة في أطباق الكاري الهندية ، ولكنه طعم جيد مع الدجاج. هذه الوصفة تجعل ما يكفي من Vindaloo ماسالا لإعداد الطبق الذي يخدم أربعة. Vindaloo هو طبق مشهور في Goa ، وهي ولاية تقع على الساحل الجنوبي الغربي الهندي. "ماسالا" هو المصطلح الهندي "للتتبيل".

ماذا ستحتاج

كيف اعملها كيف اصنعها

المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة)
سعرات حراريه 64
إجمالي الدهون 1 غرام
الدهون المشبعة 0 ز
دهون غير مشبعة 0 ز
كولسترول 0 ملغ
صوديوم 195 ملغ
الكربوهيدرات 14 ز
الألياف الغذائية 3 جم
بروتين 3 جم
(يتم حساب معلومات التغذية على وصفاتنا باستخدام قاعدة بيانات المكونات ويجب اعتبارها تقديرية. قد تختلف النتائج الفردية.)