قهوة يجعلك أنبوب

القهوة يجعلك أنبوب.

انتظر ، اسمحوا لي أن تعديل هذا البيان: القهوة يجعل بعض الناس أنبوب ، ويشجع الآخرين على أنبوب (ربما ليس للأسباب التي قد تخمين).

ويشار عادة إلى المنتج المستخدم لصنع القهوة المخمرة باسم "حبوب البن" ، لذلك من المنطقي أن يربط الناس بين آثار الجهاز الهضمي والقهوة مع حبوب الفول. كما يذهب الطابع الكلاسيكي ، "الفاصوليا ، والفاصوليا / جيد للقلب / كلما كنت تأكل منها / كلما ازدادت ضرطة".

ومع ذلك ، لا تأتي القهوة في الواقع من الفاصوليا ؛ حبوب البن هي بذور فاكهة القهوة حقا. لذلك ربما تكون الأغنية الشهيرة الأخرى التي تحتفي بالآثار الهضمية للفاصوليا ("الفاصوليا ، البقول / الفاكهة السحرية / كلما تأكلت أكثر / كلما زادت كمية البقرة") أقرب إلى الحقيقة! في حين أن الفاصوليا معروفة بتوليد الغاز ، إلا أن القهوة تميل إلى جعل الناس يتدفقون فعلاً.

هل القهوة حقا تجعلك أنبوب؟

القهوة يمكن أن تخلق حاجة ملحة إلى أنبوب لبعض الناس. بالنسبة للآخرين ، فإنه يجلب التغريب بطريقة أكثر دهاء. يعتمد ذلك على كيمياء جسمك الفردية ، ولكن هناك بعض الإرشادات العامة لمعرفة احتمالية أن مشروبك رقم واحد سوف يحرك جسمك إلى رقم سريع 2.

من يفعل القهوة جعل أنبوب؟

وفقا للدراسة الرائدة حول هذا الموضوع ، القهوة تحتاج إلى حوالي 29 في المئة من السكان إلى أنبوب بعد فترة وجيزة من الشرب. احتاج تسعة عشر في المائة من الرجال في الدراسة إلى أنبوب بعد شرب القهوة ، مقارنة بأكثر من نصف النساء في الدراسة (53 في المائة على وجه الدقة).

لذا ، القهوة هي أكثر احتمالا لجعل المرأة بحاجة إلى أنبوب من الرجال لجعل الحاجة إلى أنبوب.

متى تجعلك القهوة تنفخ؟

وقال 52 في المائة من الذين شاركوا في الدراسة إن القهوة جعلتهم يشعرون بالشوائب ، إن القهوة فقط جعلتهم يتدفقون في الصباح. وبالمثل ، قال 58 في المائة إن القهوة فقط جعلتهم يتدفقون إذا لم يذبلوا في ذلك اليوم.

أولئك الذين تم "نقلهم" من القهوة قالوا إن هناك فترة 20 دقيقة تقريبًا بين شرب القهوة وزيارة المرحاض.

لماذا القهوة تجعلك تفلس؟

السبب الرئيسي الموثق لصنع القهوة الناسون له علاقة مع رد فعل في القولون القاصي ، الذي يقع في نهاية القولون. أسباب ذلك غير مفهومة جيداً ، لكن يُعتقد أنها لها علاقة بمجموعة واسعة من التأثيرات الهرمونية القائمة على الإكوروبيين في القهوة (التي ترتبط بالمستقبلات الأفيونية) ومادتين كيميائيتين طبيعيتين في القهوة تسمى جاسترين وكوليسيستوكينين. ويعتقد أن هذه المواد الكيميائية يتم امتصاصها في الدم وتوجيهها إلى الدماغ والقولون. ثم ، يعتقد أنها تحفز تقلصات العضلات في القولون السفلي ، وبالتالي تعزيز حركات الأمعاء في 20 دقيقة بعد تناول القهوة.

بالإضافة إلى ذلك ، القهوة عالية في المغنيسيوم ، والتي يمكن أن تجعل الناس أيضا أنبوب. يقول البعض إن الكافيين الموجود في القهوة يجعلك تنفث ، لكن القهوة منزوعة الكافيين أثبتت أنها عرضة للتخلص من القهوة العادية.

كم تجعلك القهوة تنفخ؟

وفقا لدراسة واحدة ، القهوة يجعلك تتدفق بقدر ما تريد بعد وجبة 1000 kCal (أي 1000 سعرة حرارية من السعرات الحرارية) ، السعرات الحرارية التي تراها مدرجة في تغليف المواد الغذائية).

هذا مدهش بشكل خاص لأن القهوة بدون إضافات خالية من السعرات الحرارية.