هذه الوصفة كلاسيكية لأنها ببساطة لذيذة. وعندما يتم صنعها في لعبة كروكبوت الخاصة بك ، سيكون الأمر سهلاً للغاية. استخدام crockpot يعني أن كل ما عليك فعله هو التحريك من حين لآخر أثناء جلوسك على البوفيه - إذا كان لديك أي شيء متحرك!
نعتقد أن صلصة الكوكتيل لذيذة مع الهلام ؛ انها في الاساس مثل صلصة الفلفل الحار ولكن قليلا حار ، ولكن استخدام صلصة الفلفل الحار إذا كان هذا هو المفضل لديك. أي جيلي أو مربى أو أي صلصة الطماطم الحارة سوف تعمل بشكل جيد. جرّب استخدام معلبات المشمش أو الخوخ مع صلصة الطماطم الإيطالية ، أو استخدم مربى البرقوق مع صلصة الكوكتيل.
يمكنك استخدام أي نوع من كرات اللحم المطبوخة في هذه الوصفة - ولكن يجب طهيها. إذا حاولت طهي كرات اللحم في هذه الصلصة ، فإن الصلصة ستكون دهنية أكثر من اللازم. استخدم كرات اللحم المجمدة المطبوخة مسبقاً ، أي كرات اللحم من صندوق الوصفات الخاصة بي ، أو المفضلة الخاصة بك. طهيها إلى 165 F ، تصفى ، ثم تضاف إلى طباخ بطيء.
ماذا ستحتاج
- 2 جنيه طهي كرات اللحم المجمدة أو الخاصة بك
- كرات اللحم محلية الصنع
- 1 كوب من العنب أو جيلي التفاح
- 2 كوب من صلصة الفلفل الحار أو صلصة الكوكتيل
كيف اعملها كيف اصنعها
1. تسخين كرات اللحم في الفرن حسب توجيهات العبوة.
2. ضع في 3 إلى 4 quro crockpot.
3. اخلطي صلصة الفلفل الحار وصلصة الفلفل الحار أو صلصة الكوكتيل جيداً في وعاء صغير ، واسكب كرات اللحم وقلّبيها جيداً.
4. تغطية crockpot والحرارة على ارتفاع 1 إلى 2 ساعة حتى تصبح صلصة ساخنة. قم بتدوير الحرارة حتى تصبح جاهزة للخدمة ، مع التحريك من وقت لآخر. أبقِ وعاء الطهي البطيء على إعداد "الحفاظ على الدفء" ، مع التحريك من حين لآخر ، أثناء غطس الضيف.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 271 |
| إجمالي الدهون | 20 جم |
| الدهون المشبعة | 7 جم |
| دهون غير مشبعة | 8 ز |
| كولسترول | 60 ملغ |
| صوديوم | 1807 مجم |
| الكربوهيدرات | 10 غرام |
| الألياف الغذائية | 3 جم |
| بروتين | 13 غرام |