لا أعتقد أنك يمكن خبز كعكة على استجواب؟ إحزر ثانية. هذه الكعكة الرائعة سهلة التحضير على الشواية بينما أنت وضيوفك يتناولون العشاء. تقدم مع مغرفة باردة لطيفة من آيس كريم الفانيليا للحلوى المثالية.
ماذا ستحتاج
- 3 فناجين / 710 غ من الفراولة
- 2 كوب / 475 مل راوند
- 1 كوب / 240 مل من السكر
- 1/2 كوب / 120 مل دقيق
- 1/2 كوب / 120 مل من الشوفان الملفوف
- 1/2 كوب / 120 مل زبدة
- 1/2 ملعقة شاي / 2.5 مل قرفة
- 1/2 ملعقة صغيرة / 2.5 مل جوزة الطيب
كيف اعملها كيف اصنعها
1. رش 8x8 بوصة شواء الخبز الآمن طبق مع رذاذ الطبخ. اخلط السكر والدقيق والزبدة (مقطعة إلى قطع) والشوفان والقرفة وجوزة الطيب. ترتيب الفاكهة في صحن الخبز وتغطي مع خليط بالتساوي.
2. تغطية مع احباط ومكان على شواء مسخن مسبقا. يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي 350 درجة فهرنهايت / 175 درجة مئوية.
.3 ﺑﻌد 20 دﻗﯾﻘﺔ ﻗم ﺑﺈزاﻟﺔ اﻟﻔوﻧﺔ واﺳﺗﻣر ﻓﻲ اﻟطﮭﻲ ﻟﻣدة 10 دﻗﺎﺋق أﺧرى
4. يتم ذلك عندما تكون الثمرة طرية وأعلى لون بني ذهبي غني.
إذا كان الشواء ساخنًا جدًا ، فافتح الغطاء بمقدار بوصة أو اثنين.
5. قم بإخراجها من الحرارة واتركها لمدة 10 دقائق. سكوب وجبات الفردية في الأطباق وأعلى مع مغرفة من الآيس كريم الفانيليا.
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 291 |
| إجمالي الدهون | 14 ز |
| الدهون المشبعة | 8 ز |
| دهون غير مشبعة | 4 جم |
| كولسترول | 31 ملغ |
| صوديوم | 181 ملغ |
| الكربوهيدرات | 43 جم |
| الألياف الغذائية | 4 جم |
| بروتين | 2 غرام |