كيفية تجميد البنجر ، مع نصائح لاختيار وتخزين البنجر الطازج
يعتبر البنجر ، مع نكهة ترابيته القوية ، خضروات جذرية سهلة النمو ويمكن طهيها وتجميدها لمدة تصل إلى 8 أشهر.
البنجر الأحمر هي الأكثر شيوعًا ، ولكنك ستجد ألوانًا أخرى في العديد من متاجر البقالة والأسواق الزراعية. إلى جانب البنجر الذهبي الأصفر البرتقالي ، قد تجد البنجر الأبيض أو البنجر متعدد الألوان. بنجر Chioggia هو نوع مخطط ، وهو خيار ممتاز للسلطات .
أسفل الإرشادات ، ستجد تلميحات لاستخدام خضرة البنجر وبعض النصائح الإضافية للطهي وإعداد الطعام.
كيفية تجميد البنجر
- قطع الخضر من البنجر ، وترك حوالي 1 إلى 2 بوصة من الساق.
- تقليم نهايات الجذر طويلة ، وترك حوالي 1 إلى 2 بوصة.
- غسل البنجر كله وفرك مع فرشاة الخضار.
- املأ وعاء كبير بالثلج والماء ؛ اجلس جانبا.
- ملء وعاء كبير بالماء ؛ جلب ليغلي.
- إذا كانت جميع أنواع البنجر متشابهة ، ضعها كلها في الماء المغلي في نفس الوقت. خلاف ذلك ، ارباك لهم وفقا للحجم. سوف يستغرق البنجر الكبير حوالي ساعة واحدة لطهي الطعام ، والبنجر المتوسط ، وحوالي 45 دقيقة ، والبنجر الصغير ، حوالي 25 دقيقة.
- عندما تكون البنجر طرية ، صفيها في مصفاة وتغمرها مباشرة في الماء المثلج لإيقاف الطهي.
- عندما تكون البنجر باردة ، تقليم الجذوع ونهايات الجذر وتخلّص الأسطح. إذا لم ينزلق بسهولة ، استخدم مقشرة الخضروات ، ولكن استخدم لمسة خفيفة. يجب أن يكون من السهل غسل عصير البنجر ، ولكن قد ترغب في ارتداء القفازات لخطوات التحضير.
- شريحة البنجر (حوالي 1/4-inch سماكة) ، وقطع في أرباع ، أو النرد. ترك البنجر الصغيرة (1 بوصة) كله ، إذا رغبت في ذلك.
- قم بتعبئة الشمندر في حاويات الفريزر أو أكياس الفريزر للخدمة الشاقة ، والتسمية مع الاسم والتاريخ ، والتجميد لمدة تصل إلى 8 أشهر.
كيفية تجميد البنجر المحمص
- اتبع التعليمات من 1 إلى 3 أعلاه.
- تسخين الفرن إلى 400 فهرنهايت (200 سي / غاز 6).
- رتب البنجر في مقلاة كبيرة التحميص أو التحميص. إضافة حوالي 1 كوب من الماء ، أو على عمق حوالي 1/2-inch.
- تغطية المقلاة بإحكام مع احباط.
- اشوي البنجر لمدة حوالي 45 دقيقة إلى ساعة ، حسب الحجم ، أو حتى تصبح طرية. إذا كانت الأحجام متنوعة ، فاختر منها أصغر عندما تصبح عطاء شوكة.
- تواصل مع الخطوات من 8 إلى 10 أعلاه.
نصائح لاختيار واستخدام البنجر
- اختيار البنجر الطازج مع الخضر الخاصة بها المرفقة. إذا لم تكن ستطهوها خلال يوم أو يومين ، فقم بإزالة الخضر ، تاركًا بضع بوصات من السيقان مرفقة. قم بتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع.
- إذا كانت الخضر طازجة ، لا تتخلص منها! تُسخّن أو تُسخّن الخضار مثل السبانخ والرذاذ مع القليل من الخل. أو أجادها وأضيفها إلى السلطة.
- عند تجميد الخضار في أكياس الفريزر ، يمكنك الحصول على أكبر قدر ممكن من الهواء. تعتبر السداده الفراغه استثمارا ممتازا إذا قمت بالكثير من التجميد. أقل من الهواء في الحقائب يعني فرصة أقل لحرق الفريزر وفقدان الجودة.
- إذا لم يكن لديك نظام ختم فراغ ، استخدم قش للحصول على معظم الهواء من حقيبة الفريزر. قم بسحب الحقيبة ، واترك فتحة كبيرة بما يكفي لإدخال القشة. استخدمي قشاً لامتصاص آخر الهواء ، ثم أخرج القشة وأغلق الكيس بسرعة.
- للحفاظ على لون الشمندر الأحمر الزاهي وتقليل "النزيف" ، أضف ملعقة طعام أو اثنتين من عصير الليمون أو الخل إلى ماء الطهي.
- استخدم وعاء ضغط لطهي البنجر في وقت أقل. اتبع التعليمات لطباخ الضغط الخاص بك.