هي بنكهة هذه النقانق سهلة طبخ الشوي البطيء مع صلصة الشواء محلية الصنع بسيطة جنبا إلى جنب مع قطع البصل والفلفل اختياري. أضفت قطع من الأناناس من علبة 9 أوقية لإعطائها نكهة حلوة حامضة.
قدم النقانق ساخنة من طباخ بطيء كفاتح شهية مع المسواك ، لوحات ، والمناديل المقدمة للضيوف. أو خدمها كدخول مع الأرز والفاصولياء الخضراء أو البروكلي.
اعتدت على نقانق أندوي في الطبق المرسوم في الصورة ، ولكن يمكن استخدام kielbasa أو النقانق الإيطالية المطبوخة أو أي نوع آخر من النقانق المدخنة أو المطبوخة بالكامل. أو استخدم القليل من النقانق المدخنة أو قطع الهوت دوج أو فواكه الكوكتيل في الطبق.
ماذا ستحتاج
- 1 إلى 2 باوند من النقانق المدخنة المطبوخة بالكامل (نقانق التفاح والتفاح ، وويل ، وكيلباسا ، وفريق كوكتيل ، إلخ)
- 1 بصلة متوسطة مقطعة إلى قطع أو شرائح
- 1 فلفل أخضر ، يزرع ويقطع إلى مربعات ، اختياري
- لصوص الباربكيو الحلو والحلو:
- 1/2 كوب سكر بني
- 1/2 كوب صوص الكاتشب أو الفلفل الحار
- 1 ملعقة طعام خل عصير أو خل أبيض
- أعدت ملعقة طعام واحدة عادية أو خردل ديجون
- 1 ملعقة كبيرة من صلصة الصويا أو تاماري
- 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
- 1 ملعقة طعام زبدة ذائبة
كيف اعملها كيف اصنعها
قطع السجق إلى أطوال 1 بوصة إلى 2 بوصة ونقلها إلى إدراج أواني طباخ بطيء. إضافة قطع البصل ومربعات الفلفل ، في حالة استخدام.
يُمزج السكر البني مع الكاتشب والخل والخردل وصلصة الصويا ومسحوق الثوم والزبدة المذابة. صب الخليط على النقانق والخضروات.
قم بتقليب كل قطع النقانق.
غطاء وطهي لمدة 4 إلى 6 ساعات على LOW.
قد تضاعف الوصفة.
نصائح والاختلافات
- أضف بعض الحرارة مع حوالي 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف.
- أضف بعض قطع الأناناس إلى السجق وخليط البصل.
قد يعجبك ايضا
بطيئة طباخ كيلباسا السجق في البيرة وصلصة الخردل
Gaile الحلو والحار Kielbasa أو السجق البولندي
سجق طباخ بطيء مع حبوب الشواء المختلطة
| المبادئ التوجيهية الغذائية (لكل وجبة) | |
|---|---|
| سعرات حراريه | 282 |
| إجمالي الدهون | 18 جم |
| الدهون المشبعة | 7 جم |
| دهون غير مشبعة | 8 ز |
| كولسترول | 47 ملغ |
| صوديوم | 790 ملغ |
| الكربوهيدرات | 22 جم |
| الألياف الغذائية | 1 غرام |
| بروتين | 10 غرام |